santosha yoga facebook


график
център
понеделниккласзаланивоучител
12:00 - 13:00 Stretch and Relax Anahata зала Achyutananda
12:30 - 13:30 Хатха йога Bindu зала Нина Денина
17:00 - 18:00 Йога и пранаяма Bindu зала Жаклина Жекова | Дхарма
17:30 - 19:30 Багуа Джан Anahata зала Веско На 12.06 ще води Иво!
18:00 - 19:00 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова)
19:00 - 20:00 Виняса Флоу Bindu зала Нитя (Нина Сотирова)
19:30 - 20:30 Hatha Flow Anahata зала Сутра (Вени) English
вторниккласзаланивоучител
08:00 - 09:00 Хатха Флоу Bindu зала Илиана
09:00 - 10:00 Йога и пранаяма Bindu зала Жаклина Жекова | Дхарма На 13.06 практиката ...
12:30 - 13:30 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова)
13:00 - 14:00 Класическа йога Anahata зала Дея
17:00 - 18:00 Виняса Флоу Bindu зала Кристина Христова
18:00 - 19:00 Йога за начинаещи Bindu зала Нина Денина
18:30 - 19:30 Хатха Флоу Anahata зала Сутра (Вени)
19:00 - 20:15 Интегрална йога Bindu зала Майтрей
19:30 - 20:30 Пауър йога Anahata зала Кристина Христова
20:15 - 21:15 Капоейра Bindu зала Валентин Димитров
срядакласзаланивоучител
12:00 - 13:00 Stretch and Relax Anahata зала Achyutananda English
12:30 - 13:30 Хатха йога Bindu зала Нина Денина
17:00 - 18:00 Хатха Флоу Bindu зала Яна Михайлова На 07.06 практиката НЯМА да се състои!
18:00 - 19:00 Ресторативно движение Anahata зала Румяна на 07.06 практиката НЯМА да се състои!
18:00 - 19:00 Хатха йога Bindu зала Майтрей На 07.06 ще води Теди Желязкова!
19:00 - 20:30 Хатха йога + Йога нидра Bindu зала Майтрей На 07.06 ще води Теди Желязкова.Практиката ще бъде Йога и релаксация!
19:15 - 20:30 Виняса Флоу Anahata зала Жаклина Жекова | Дхарма
четвъртъккласзаланивоучител
08:00 - 09:00 Хатха Флоу Bindu зала Илиана
09:00 - 10:00 Йога и пранаяма Bindu зала Жаклина Жекова | Дхарма
12:30 - 13:30 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова)
13:00 - 14:00 Класическа йога Chandra зала Дея
17:00 - 18:00 Йога за начинаещи Bindu зала Кристина Христова
17:30 - 19:30 Багуа Джан Anahata зала Веско На 08.06 ще води Ивайло
18:00 - 19:00 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова)
19:00 - 20:00 Виняса Флоу Bindu зала Нитя (Нина Сотирова)
19:30 - 21:00 Хатха Флоу Anahata зала Сутра (Вени)
20:15 - 21:15 Капоейра Bindu зала Валентин Димитров
петъккласзаланивоучител
12:00 - 13:00 Stretch and Relax Anahata зала Achyutananda English
12:30 - 13:30 Хатха йога Bindu зала Нина Денина
18:00 - 19:00 Ин йога и майндфулнес Bindu зала Красимир Добрев На 09.06 ще води Деси!
18:00 - 19:00 Йога за начинаещи Anahata зала Нина Денина
19:00 - 20:00 Хатха йога Bindu зала Кристина Николова На 09.06 ще води Даниела Лекушева!
19:00 - 20:00 Виняса Флоу Anahata зала Илиана
съботакласзаланивоучител
10:30 - 11:30 Виняса Флоу Bindu зала Нитя (Нина Сотирова) На 10.06 практиката ще започне в 10:30 ч. Ще води Илиана
10:00 - 11:00 Functional Body Dance Anahata зала Теди Петкова
10:30 - 11:30 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова) На 10.06 практиката ще започне в 10:30 ч. Ще води Илиана
11:30 - 13:00 Йога за отваряне на сърцето Bindu зала Лала Дивина
12:00 - 13:00 Йога за всеки Anahata зала Кристина Христова
13:00 - 14:00 Хатха Флоу Anahata зала Яна Михайлова
неделякласзаланивоучител
10:00 - 11:30 Йога и медитация Bindu зала Майтрей На 11.06 ще води Криси Николова!
12:00 - 13:00 Виняса Флоу Bindu зала Илиана
13:00 - 14:15 Хатха флоу и дихателни практики Bindu зала Даниела Лекушева
Отворено ниво
Отворено за всички нива като учителят адаптира класа според състоянието на присъстващите.
Първо ниво
Отворено за напълно начинаещи, такива в началните стъпки на йога практиките или хора, които търсят по-лека форма на асана практика. Въведение в пранаяма и мантра.
Второ ниво
Работи се на по-дълбоко физическо и психологическо ниво. Въвеждат се по-предизвикващи асани, вариации на слънчевите поздрави и обърнати пози. Праняма практики и мантра. Не се препоръчва за начинаещи.
Трето ниво
Предизвикваща практика за по-напреднали, която предполага наличието на сериозна основа в принципите на изпълнение на асаните и дишането. За практикуващите Ащанга е задължително познаването на Първа серия. Имайте предвид, че това е практика за напреднали.

Запази място

Дата:
Клас:
Дата:
Клас:
Всички места за този клас са резервирани!