santosha yoga facebook

time you
enjoy wasting
was not
wasted

график
център
понеделниккласзаланивоучител
08:00 - 08:55 Хатха йога Anahata зала Славина
12:00 - 12:55 Хатха Флоу Anahata зала Биляна
12:30 - 13:25 Хатха йога Bindu зала Нина Денина
17:30 - 18:25 Багуа Джан Anahata зала Веско
18:00 - 18:55 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова)
19:00 - 19:55 Виняса Флоу Bindu зала Нитя (Нина Сотирова)
19:30 - 20:25 Класическа йога Anahata зала Елена на 01.06 ще води Славина!
вторниккласзаланивоучител
07:30 - 08:25 Зареждаща сутрешна йога Anahata зала Хели на 02.06 ще води Теди Маринова!
08:00 - 08:55 Хатха йога Bindu зала Илиана
12:00 - 12:55 Integral yoga Anahata зала Ачютананда
12:30 - 13:25 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова) Запази място
17:30 - 18:25 Майндфулнес Bindu зала Лаура на 02.06 практиката НЯМА да се проведе!
18:00 - 18:55 Йога за начинаещи Anahata зала Нина Денина
18:30 - 19:25 Ин йога Bindu зала Лаура на 02.06 ще води Илиана, ХАТХА ЙОГА!
19:00 - 19:55 Интегрална йога Anahata зала Майтрей (Нели) Запази място
19:30 - 20:25 Хатха йога Bindu зала Нина Денина
срядакласзаланивоучител
08:00 - 08:55 Виняса Флоу Anahata зала Славина
12:00 - 12:55 Хатха Флоу Anahata зала Биляна
12:30 - 13:25 Хатха йога Bindu зала Нина Денина
17:00 - 17:55 Дао-Ин йога Anahata зала Екатма (Жени)
18:00 - 18:55 Хатха йога Bindu зала Майтрей (Нели)
18:00 - 18:55 Ресторативно движение Anahata зала Румяна
19:00 - 19:55 Виняса флоу + Йога нидра Anahata зала Майтрей (Нели) Запази място
19:00 - 19:55 Хатха Флоу Bindu зала Тони
четвъртъккласзаланивоучител
07:30 - 08:25 Зареждаща сутрешна йога Anahata зала Хели
08:00 - 08:55 Хатха йога Bindu зала Илиана
12:00 - 12:55 Integral yoga Anahata зала Ачютананда
12:30 - 13:25 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова)
17:30 - 18:25 Багуа Джан Anahata зала Веско
18:00 - 18:55 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова)
19:00 - 19:55 Виняса Флоу Bindu зала Нитя (Нина Сотирова)
19:30 - 20:25 Хатха йога Anahata зала Славина на 04.06 ще води Славина!
петъккласзаланивоучител
08:00 - 08:55 Виняса Флоу Anahata зала Аня Борисюк
09:00 - 09:55 Виняса Флоу Anahata зала Аня Борисюк
12:30 - 13:25 Хатха йога Anahata зала Нина Денина
17:45 - 18:40 Йога за бременни Anahata зала Невена
18:00 - 18:55 Йога за начинаещи Bindu зала Нина Денина
19:00 - 19:55 Ин йога Anahata зала Лаура на 05.06 ще води Теди Маринова, ХАТХА ЙОГА!
19:00 - 19:55 Ащанга виняса йога Bindu зала Кристина
съботакласзаланивоучител
10:00 - 10:55 Виняса Флоу Bindu зала Нитя (Нина Сотирова)
11:00 - 11:55 Виняса Флоу Bindu зала Нитя (Нина Сотирова)
12:00 - 12:55 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова)
13:00 - 13:55 Ащанга виняса йога Anahata зала Кристина
13:30 - 14:25 Хатха йога Bindu зала Илиана
14:00 - 14:55 Ресторативно движение Anahata зала Румяна
14:30 - 15:25 Виняса Флоу Bindu зала Аня Борисюк
15:30 - 16:25 Хатха Флоу Bindu зала Тони на 06.06 ще води Нина Денина!
неделякласзаланивоучител
10:00 - 10:55 Йога и медитация Bindu зала Майтрей (Нели)
11:00 - 11:55 Терапевтична йога с масажни топки Anahata зала Виолета Грънчарова
11:30 - 12:25 Виняса Флоу Bindu зала Майтрей (Нели)
12:00 - 12:55 Виняса Флоу Anahata зала Илиана
12:30 - 13:25 Хатха йога Bindu зала Теди (Теодора Маринова)
13:00 - 13:55 Хатха йога Anahata зала Илиана
13:30 - 14:25 Виняса Флоу Bindu зала Теди (Теодора Маринова)
14:00 - 14:55 Дао-Ин + йога Нидра Anahata зала Екатма (Жени)
Отворено ниво
Отворено за всички нива като учителят адаптира класа според състоянието на присъстващите.
Първо ниво
Отворено за напълно начинаещи, такива в началните стъпки на йога практиките или хора, които търсят по-лека форма на асана практика. Въведение в пранаяма и мантра.
Второ ниво
Работи се на по-дълбоко физическо и психологическо ниво. Въвеждат се по-предизвикващи асани, вариации на слънчевите поздрави и обърнати пози. Праняма практики и мантра. Не се препоръчва за начинаещи.
Трето ниво
Предизвикваща практика за по-напреднали, която предполага наличието на сериозна основа в принципите на изпълнение на асаните и дишането. За практикуващите Ащанга е задължително познаването на Първа серия. Имайте предвид, че това е практика за напреднали.

Запази място

Дата:
Клас:
Дата:
Клас:
Всички места за този клас са резервирани!
Бюлетин