понеделник | клас | зала | ниво | учител | ||
12:00 - 13:00 | Stretch and Relax | Anahata зала |
![]() |
Achyutananda | Class in English | Запази място |
12:30 - 13:30 | Хатха йога | Bindu зала |
![]() |
Нина Денина | Запази място | |
17:00 - 18:00 | Йога и пранаяма | Bindu зала |
![]() |
Жаклина Жекова | Дхарма | Запази място | |
17:30 - 19:30 | Багуа Джан | Anahata зала |
![]() |
Веско | Запази място | |
18:00 - 19:00 | Хатха йога | Bindu зала |
![]() |
Нитя (Нина Сотирова) | Запази място | |
19:00 - 20:00 | Виняса флоу | Bindu зала |
![]() |
Нитя (Нина Сотирова) | На 10.02 ще води Ивелина Иванова | Запази място |
19:30 - 20:30 | Flow and meditation | Anahata зала |
![]() |
Сутра (Вени) | Class in English | Запази място |
20:00 - 21:00 | Звукова медитация | Bindu зала |
![]() |
Алекс Ботев | Практиката е с ограничен брой места, предварителното записване е задължително! | Запази място |
вторник | клас | зала | ниво | учител | ||
08:00 - 09:00 | Хатха флоу | Bindu зала |
![]() |
Илиана | Запази място | |
12:30 - 13:30 | Хатха йога | Bindu зала |
![]() |
Нитя (Нина Сотирова) | Запази място | |
17:00 - 18:00 | Виняса флоу | Anahata зала |
![]() |
Кристина Христова | Запази място | |
18:00 - 19:00 | Йога за начинаещи | Bindu зала |
![]() |
Нина Денина | Запази място | |
18:30 - 19:30 | Флоу и медитация | Anahata зала |
![]() |
Сутра (Вени) | Запази място | |
19:00 - 20:30 | Интегрална йога | Bindu зала |
![]() |
Майтрей | Запази място | |
19:30 - 20:30 | Пауър йога | Anahata зала |
![]() |
Кристина Христова | Запази място |
сряда | клас | зала | ниво | учител | ||
12:00 - 13:00 | Stretch and Relax | Anahata зала |
![]() |
Achyutananda | Class in English | Запази място |
12:30 - 13:30 | Хатха йога | Bindu зала |
![]() |
Нина Денина | Запази място | |
18:00 - 19:00 | Ресторативно движение | Anahata зала |
![]() |
Румяна | Запази място | |
18:00 - 19:00 | Хатха йога | Bindu зала |
![]() |
Майтрей | Запази място | |
19:00 - 20:15 | Виняса флоу | Bindu зала |
![]() |
Жаклина Жекова | Дхарма | Запази място | |
19:15 - 20:30 | Ин йога | Anahata зала |
![]() |
Габи Величкова | Запази място |
четвъртък | клас | зала | ниво | учител | ||
08:00 - 09:00 | Хатха флоу | Bindu зала |
![]() |
Илиана | Запази място | |
12:30 - 13:30 | Хатха йога | Bindu зала |
![]() |
Нитя (Нина Сотирова) | Запази място | |
17:00 - 18:00 | Йога за начинаещи | Bindu зала |
![]() |
Кристина Христова | Запази място | |
17:30 - 19:30 | Багуа Джан | Anahata зала |
![]() |
Веско | Запази място | |
18:15 - 19:15 | Хатха йога | Bindu зала |
![]() |
Нитя (Нина Сотирова) | Запази място | |
19:15 - 20:15 | Виняса флоу | Bindu зала |
![]() |
Николай Михайлов | Запази място | |
19:30 - 21:00 | Флоу и медитация | Anahata зала |
![]() |
Сутра (Вени) | Запази място |
петък | клас | зала | ниво | учител | ||
12:00 - 13:00 | Stretch and Relax | Anahata зала |
![]() |
Achyutananda | Class in English | Запази място |
12:30 - 13:30 | Хатха йога | Bindu зала |
![]() |
Нина Денина | Запази място | |
18:00 - 19:00 | Ресторативна йога | Bindu зала |
![]() |
Кристина Николова | Запази място | |
18:00 - 19:00 | Йога за начинаещи | Anahata зала |
![]() |
Нина Денина | Запази място | |
19:00 - 20:00 | Виняса флоу | Anahata зала |
![]() |
Илиана | Запази място | |
19:00 - 20:00 | Хатха йога | Bindu зала |
![]() |
Кристина Николова | Запази място |
събота | клас | зала | ниво | учител | ||
10:00 - 11:00 | Виняса флоу | Bindu зала |
![]() |
Илиана | Запази място | |
10:00 - 11:00 | Functional Body Dance | Anahata зала |
![]() |
Теди Петкова | Практиката няма да се състои до края на февруари | Запази място |
11:00 - 12:00 | Хатха йога | Bindu зала |
![]() |
Илиана | Запази място | |
12:00 - 13:00 | Йога за всеки | Bindu зала |
![]() |
Кристина Христова | Запази място | |
12:00 - 13:00 | Мобилност и стречинг | Anahata зала |
![]() |
Адриана Спасова | Запази място | |
13:00 - 14:15 | Йога и ароматна релаксация | Bindu зала |
![]() |
Жаклина Жекова | Дхарма | Запази място |
неделя | клас | зала | ниво | учител | ||
10:00 - 11:30 | Йога и медитация | Bindu зала |
![]() |
Майтрей | Запази място | |
11:00 - 12:30 | Хатха йога | Anahata зала |
![]() |
Богомила Пенева | Запази място | |
12:00 - 13:00 | Виняса флоу | Bindu зала |
![]() |
Илиана | Запази място | |
13:00 - 14:00 | Йога и релаксация | Anahata зала |
![]() |
Доротея Чешанкова | На 09.02 ще води Надежда Йосифова | Запази място |
Отворено ниво

Отворено за всички нива като учителят адаптира класа според състоянието на присъстващите.
Първо ниво

Отворено за напълно начинаещи, такива в началните стъпки на йога практиките или хора, които търсят по-лека форма на асана практика. Въведение в пранаяма и мантра.
Второ ниво

Работи се на по-дълбоко физическо и психологическо ниво. Въвеждат се по-предизвикващи асани, вариации на слънчевите поздрави и обърнати пози. Праняма практики и мантра. Не се препоръчва за начинаещи.
Трето ниво

Предизвикваща практика за по-напреднали, която предполага наличието на сериозна основа в принципите на изпълнение на асаните и дишането. За практикуващите Ащанга е задължително познаването на Първа серия. Имайте предвид, че това е практика за напреднали.