santosha yoga facebook


график
център
понеделниккласзаланивоучител
12:30 - 13:30 Хатха йога Bindu зала Нина Денина
17:00 - 18:00 Йога и пранаяма Bindu зала Жаклина Жекова | Дхарма
17:30 - 19:30 Багуа Джан Anahata зала Веско
18:00 - 19:00 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова) На 26.02 ще води Яна Михайлова
19:00 - 20:00 Виняса флоу Bindu зала Нитя (Нина Сотирова) На 26.02 ще води Габи Величкова
19:30 - 20:30 Flow and meditation Anahata зала Сутра (Вени) English class
20:00 - 21:00 Звуколечение с тибетски купи Bindu зала Алекс НОВ КЛАС! Класът е с ограничен брой места, предварителното записване е задължително
вторниккласзаланивоучител
08:00 - 09:00 Хатха флоу Bindu зала Илиана
09:00 - 10:15 Йога и пранаяма Anahata зала Жаклина Жекова | Дхарма
12:30 - 13:30 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова) На 27.02 ще води Даниела Лекушева
13:00 - 14:00 Класическа йога Anahata зала Дея Коцева (Дхяна)
17:00 - 18:00 Виняса флоу Anahata зала Кристина Христова
18:00 - 19:00 Йога за начинаещи Bindu зала Нина Денина
18:30 - 19:30 Флоу и медитация Anahata зала Сутра (Вени)
19:00 - 20:30 Интегрална йога Bindu зала Майтрей
19:30 - 20:30 Пауър йога Anahata зала Кристина Христова
срядакласзаланивоучител
12:00 - 13:00 Stretch and Relax Anahata зала Achyutananda Class in English
12:30 - 13:30 Хатха йога Bindu зала Нина Денина
17:00 - 18:00 Пауър йога Anahata зала Камелия
17:00 - 18:00 Хатха флоу Bindu зала Яна Михайлова
18:00 - 19:00 Ресторативно движение Anahata зала Румяна
18:00 - 19:00 Хатха йога Bindu зала Майтрей
19:00 - 20:00 Йога за всеки Bindu зала Габи Величкова НОВ КЛАС
19:15 - 20:30 Виняса флоу Anahata зала Жаклина Жекова | Дхарма
четвъртъккласзаланивоучител
08:00 - 09:00 Хатха флоу Bindu зала Илиана Практиката ще се проведе на 01.03
09:00 - 10:15 Йога и пранаяма Bindu зала Жаклина Жекова | Дхарма
12:30 - 13:30 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова) На 29.02 ще води Нина Денина
13:00 - 14:00 Класическа йога Chandra зала Дея Коцева (Дхяна)
17:00 - 18:00 Йога за начинаещи Bindu зала Кристина Христова
17:30 - 19:30 Багуа Джан Anahata зала Веско
18:00 - 19:00 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова) На 29.02 ще води Яна Михайлова
19:00 - 20:00 Виняса флоу Bindu зала Нитя (Нина Сотирова) На 29.02 ще води Ники Михайлов
19:30 - 21:00 Флоу и медитация Anahata зала Сутра (Вени)
петъккласзаланивоучител
08:00 - 09:00 Хатха флоу Bindu зала Илиана
12:30 - 13:30 Хатха йога Bindu зала Нина Денина
17:00 - 18:00 Хатха флоу Bindu зала Камелия НОВ КЛАС
18:00 - 19:00 Йога за начинаещи Anahata зала Нина Денина
18:00 - 19:00 Ресторативна йога Bindu зала Кристина Николова
19:00 - 20:00 Виняса флоу Anahata зала Илиана
19:00 - 20:00 Хатха йога Bindu зала Кристина Николова
съботакласзаланивоучител
10:00 - 11:00 Functional Body Dance Anahata зала Теди Петкова На 02.03 практиката НЯМА да се състои!
10:00 - 11:00 Виняса флоу Bindu зала Нитя (Нина Сотирова) На 24.02 ще води Илиана
11:00 - 12:00 Хатха йога Bindu зала Нитя (Нина Сотирова) На 24.02 ще води Илиана
11:00 - 12:00 Йога за отваряне на сърцето Anahata зала Лала Дивина НОВ КЛАС
12:00 - 13:00 Йога за всеки Bindu зала Кристина Христова
12:00 - 13:00 Мобилност и стречинг Anahata зала Адриана Спасова
13:00 - 14:00 Хатха флоу Anahata зала Яна Михайлова На 24.02 ще води Ади!
13:00 - 14:15 Йога и ароматна релаксация Bindu зала Жаклина Жекова | Дхарма
14:00 - 15:00 Пауър йога Anahata зала Камелия НОВ КЛАС от 02.03
неделякласзаланивоучител
10:00 - 11:30 Йога и медитация Bindu зала Майтрей На 25.02 практиката ще води Яна Михайлова! Практиката ще бъде час и 15 минути.
11:30 - 12:30 Хатха йога Anahata зала Лизи Томова На 25.02 практиката няма да се състои
12:00 - 13:00 Виняса флоу Bindu зала Илиана
Отворено ниво
Отворено за всички нива като учителят адаптира класа според състоянието на присъстващите.
Първо ниво
Отворено за напълно начинаещи, такива в началните стъпки на йога практиките или хора, които търсят по-лека форма на асана практика. Въведение в пранаяма и мантра.
Второ ниво
Работи се на по-дълбоко физическо и психологическо ниво. Въвеждат се по-предизвикващи асани, вариации на слънчевите поздрави и обърнати пози. Праняма практики и мантра. Не се препоръчва за начинаещи.
Трето ниво
Предизвикваща практика за по-напреднали, която предполага наличието на сериозна основа в принципите на изпълнение на асаните и дишането. За практикуващите Ащанга е задължително познаването на Първа серия. Имайте предвид, че това е практика за напреднали.

Запази място

Дата:
Клас:
Дата:
Клас:
Всички места за този клас са резервирани!