santosha yoga facebook

breathe
and find
peace

предстоящи
събития
25.01 - 01.02 - 08.02.2020
серия от уъркшопи с Майтрей
18.01.2020
Сърцето е органът, който изпраща кислород и хранителни вещества до всяка клетка в тялото. На метафизично ниво, сърцето е мястото, където се зараждат нашите чувства. Точно чувствата ни позволяват да изживеем живота си пълноценно, пъстро.
10-19.03.2020
Бали е магия, място, в което просто се влюбваш. С природа, която те връща към твоята автентичност, с култура и традиции, които те отправят на мистично пътешествие не само във времето, но и навътре към себе си.
7.12.2019 - 15.12.2019
С огромно удоволствие ви каним на приказна ваканция на о. Мавриций!
26.01.2020
Скъпи приятели, имаме удоволствието да ви поканим на второто събитие от серия семинари, посветени на задълбоченото изучаване на йога асаните.  Те са една много съществена част от осемте етапа в йога и е важно да отделим време и внимание за тяхното правилно разбиране и овладяване.
07.12 - 08.12.2019
Селест Перейра отново гостува в Сантоша йога студио с три специални уъркшопа.

make space
between
thoughts and
actions

днес в
Santosha yoga
Anahata зала
Anahata зала
08:00 - 09:00 Виняса Флоу Аня Борисюк
09:00 - 10:00 Виняса Флоу Аня Борисюк
12:30 - 13:30 Хатха йога Нина Денина
17:45 - 18:45 Йога за бременни Невена
19:00 - 20:15 Ин йога Лаура на 24.01 ще води Християна Кирова, практиката ще бъде с продължителност 1 час и 15 минути!
Bindu зала
Bindu зала
18:00 - 19:00 Йога за начинаещи Нина Денина
19:00 - 20:30 Ащанга виняса йога Кристина
Chandra зала
Chandra зала
12:00 - 13:00 Йога-латес Елена
17:00 - 18:00 Йога-латес Елена
18:00 - 19:00 Виняса Флоу Ани ще води Илиана!
19:00 - 20:30 Хатха Флоу Тони
Surya зала
Surya зала
08:00 - 09:00 Зареждаща сутрешна йога Теди
12:30 - 13:30 Хатха йога Нитя (Нина Сотирова)
17:00 - 18:00 Хатха Флоу Биляна
18:00 - 19:00 Ресторативно движение Румяна на 24.01 ще води Витан Червенков
19:00 - 20:00 Йога за начинаещи Хели

pure
energy and
strenght

йога
за деца
 
Сантоша е създадена с вярата, 

че бъдещето започва от настоящите ни решения и действия. Ние сме уверени, че бъдещите поколения ще променят света ни в положителна посока ако още днес ние ги възпитаваме да бъдат уверени, осъзнати и с желание да проявят своя творчески потенциал.
 
В Сантоша йога сме безкрайно щастливи да работим с децата и да интегрираме йога в техния живот.
С отворени сърца ние се смеем и забавляваме и чрез игрите водим нашите малки приятели към едно ново, по-интересно и опознаване на себе си и заобикалящия ни свят.
 
Детската йога 

по забавен начин развива важни умения в неконкурентна среда на подкрепа и разбиране. Насърчаваме децата да се отпуснат и забавляват, докато те развиват не само сила, координация, гъвкавост и равновесие, но и осъзнаване на тялото си, по-добра концентрация и здравословно самочувствие.


 
Бюлетин