
breathe
and find
peace
предстоящи
събития
събития
make space
between
thoughts and
actions
днес в
Santosha yoga
Santosha yoga

Anahata зала | ||||
17:30 - 19:30 | Багуа Джан | ![]() |
Веско | На 08.06 ще води Ивайло |
19:30 - 21:00 | Хатха Флоу | ![]() |
Сутра (Вени) |

Bindu зала | ||||
08:00 - 09:00 | Хатха Флоу | ![]() |
Илиана | |
09:00 - 10:00 | Йога и пранаяма | ![]() |
Жаклина Жекова | Дхарма | |
12:30 - 13:30 | Хатха йога | ![]() |
Нитя (Нина Сотирова) | |
17:00 - 18:00 | Йога за начинаещи | ![]() |
Кристина Христова | |
18:00 - 19:00 | Хатха йога | ![]() |
Нитя (Нина Сотирова) | |
19:00 - 20:00 | Виняса Флоу | ![]() |
Нитя (Нина Сотирова) | |
20:15 - 21:15 | Капоейра | ![]() |
Валентин Димитров |

Chandra зала | ||||
13:00 - 14:00 | Класическа йога | ![]() |
Дея | |
07:30 - 09:00 | Айенгар йога | ![]() |
Екатерина Минкова | На 08.06 ще води Пенко Минев! |
11:30 - 12:30 | Йога за бременни | ![]() |
Гергана Христова | Само с предварително записване до 18:00 в сряда! |
17:30 - 18:30 | Power flow | ![]() |
Алекс Абаджиева (Ахимса) | |
18:30 - 19:30 | Айенгар йога | ![]() |
Екатерина Минкова | На 08.06 ще води Пенко Минев! |
19:30 - 21:00 | Ащанга йога | ![]() |
Кирил | Практиката ще води Адриана Спасова! |

Surya зала | ||||
08:00 - 09:00 | Сутрешна хатха йога | ![]() |
Виктория Пекарчук | |
09:00 - 10:00 | Гимнастика за здраве/ дами 50+ | ![]() |
Валентина Костова | |
12:00 - 13:00 | Хатха йога | ![]() |
Майтрей | |
17:00 - 18:00 | Хатха йога | ![]() |
Даниела Лекушева | |
18:00 - 19:00 | Йога за всеки | ![]() |
Кристина Николова | |
19:00 - 20:30 | Ин йога + йога Нидра | ![]() |
Майтрей |
pure
energy and
strenght
йога
за деца
за деца
Сантоша е създадена с вярата, че бъдещето започва от настоящите ни решения и действия. Ние сме уверени, че бъдещите поколения ще променят света ни в положителна посока ако още днес ние ги възпитаваме да бъдат уверени, осъзнати и с желание да проявят своя творчески потенциал. В Сантоша йога сме безкрайно щастливи да работим с децата и да интегрираме йога в техния живот. С отворени сърца ние се смеем и забавляваме и чрез игрите водим нашите малки приятели към едно ново, по-интересно и опознаване на себе си и заобикалящия ни свят. Детската йога по забавен начин развива важни умения в неконкурентна среда на подкрепа и разбиране. Насърчаваме децата да се отпуснат и забавляват, докато те развиват не само сила, координация, гъвкавост и равновесие, но и осъзнаване на тялото си, по-добра концентрация и здравословно самочувствие. |
![]() |
