breathe
and find
peace
предстоящи
събития
събития
make space
between
thoughts and
actions
| Chandra зала | ||||
| 10:00 - 11:00 | Пилатес |  |
Божидара (Дари) | |
| 11:00 - 12:00 | Пауър йога |  |
Стаси | |
| 12:00 - 13:30 | Тантра йога | |
Николай Михайлов | |
| 13:30 - 14:30 | Йога и пранаяма |  |
Иван Иванов | |
| 16:00 - 17:00 | Пауър виняса флоу | |
Стефани Пашова | |
| Surya зала | ||||
| 10:00 - 11:30 | Йога и медитация | |
Майтрей | На 24.01 ще води Богомила |
| 11:30 - 12:30 | Виняса флоу | |
Илиана | |
| 12:30 - 13:30 | Йога стречинг | |
Алис Мариова | |
| 14:00 - 15:00 | Ресторативно движение | |
Румяна | |
| 15:00 - 16:00 | Виняса флоу | |
Даниела Лекушева | |
| 16:30 - 17:30 | Хормонална йога терапия | |
Владислава Биковска | |
| 17:30 - 18:30 | Хатха флоу и медитация с кристали | |
Габриела Стоянова | |
| Budha зала | ||||
| 11:00 - 12:15 | Satria (индонезийска) йога | |
Любомир Газибаров | |
| 12:15 - 13:15 | Музикален флоу | |
Мария-Елена | На 24.01 ще води Ивелина Иванова |
| 13:15 - 14:15 | Катона йога | |
Боряна Йорданова | НОВ КЛАС |
pure
energy and
strenght
йога
за деца
за деца
Сантоша е създадена с вярата, че бъдещето започва от настоящите ни решения и действия. Ние сме уверени, че бъдещите поколения ще променят света ни в положителна посока ако още днес ние ги възпитаваме да бъдат уверени, осъзнати и с желание да проявят своя творчески потенциал. В Сантоша йога сме безкрайно щастливи да работим с децата и да интегрираме йога в техния живот. С отворени сърца ние се смеем и забавляваме и чрез игрите водим нашите малки приятели към едно ново, по-интересно и опознаване на себе си и заобикалящия ни свят. Детската йога по забавен начин развива важни умения в неконкурентна среда на подкрепа и разбиране. Насърчаваме децата да се отпуснат и забавляват, докато те развиват не само сила, координация, гъвкавост и равновесие, но и осъзнаване на тялото си, по-добра концентрация и здравословно самочувствие. |
 |
