santosha yoga facebook

breathe
and find
peace

предстоящи
събития
7.12.2019 - 15.12.2019
С огромно удоволствие ви каним на приказна ваканция на о. Мавриций!
23.03.2019
"Тялото говори - практика за балансиране на нервната система с Галя Дензел, Специалист по Ресторативно движение и Соматично Преживяване.
 
28.05 - 04.06.2019
Мили приятели, Радваме се да ви поканим на слънчева ваканция с Майтрей в най-красивата зона на Марбея. Климатът тук е с повече от 300 слънчеви дни годишно!!
19.01 / 26.01 / 02.02.2019
Всяка форма, звук и цвят имат определена честота. Всяка мисъл също. Честотата при различните звуци, форми, цветове и мисли е различна. Нашето поведение и начин на мислене са резултат от качеството на нашия ум и на съответната честота, на която функционира.
12-14.04.2019
Каним ви отново на специален уикенд в Банско с Майтрей. Нека зарадваме уморените от зимата тела и умове в 5 звездния комплекс Лъки Банско и да посрещнем пролетта наслаждавайки се на йога практики и групови занимания, преход в планината, спа удоволствия и питателна храна.
12.01-13.01.2019
Селест Перейра изследва в дълбочина анатомията и биомеханиката на човешкото тяло, а нейна голяма страст е движението. Неслучайно през 2009 г. тя решава да следва Физиотерапия, което днес й дава възможност да представя комплексно връзката между отделните системи в тялото.

make space
between
thoughts and
actions

днес в
Santosha yoga
Anahata зала
Anahata зала
10:00 - 11:00 Йога за деца Илиан
17:00 - 18:00 Ин йога Екатма (Жени)
Bindu зала
Bindu зала
10:00 - 11:30 Йога и медитация Майтрей (Нели)
12:00 - 13:30 Хатха йога Нитя (Нина Сотирова) на 17.11 ще води Лаура!
14:00 - 15:30 Виняса Флоу Нитя (Нина Сотирова) на 17.11 ще води Лаура!
16:00 - 17:00 Виняса Флоу Нитя (Нина Сотирова)

pure
energy and
strenght

йога
за деца
 
Сантоша е създадена с вярата, 

че бъдещето започва от настоящите ни решения и действия. Ние сме уверени, че бъдещите поколения ще променят света ни в положителна посока ако още днес ние ги възпитаваме да бъдат уверени, осъзнати и с желание да проявят своя творчески потенциал.
 
В Сантоша йога сме безкрайно щастливи да работим с децата и да интегрираме йога в техния живот.
С отворени сърца ние се смеем и забавляваме и чрез игрите водим нашите малки приятели към едно ново, по-интересно и опознаване на себе си и заобикалящия ни свят.
 
Детската йога 

по забавен начин развива важни умения в неконкурентна среда на подкрепа и разбиране. Насърчаваме децата да се отпуснат и забавляват, докато те развиват не само сила, координация, гъвкавост и равновесие, но и осъзнаване на тялото си, по-добра концентрация и здравословно самочувствие.


 
Бюлетин