santosha yoga facebook

breathe
and find
peace

предстоящи
събития
13.11 - 15.11.2020
Уикенд за приятелски беседи, презареждане, изненади. Време за йога на постелката, но и извън нея.
26.06 - 28.06.2020
Йога уъркшоп с Майтрей
23.10 - 25.10.2020
Уъркшоп с Майтрей
10-19.03.2020
Бали е магия, място, в което просто се влюбваш. С природа, която те връща към твоята автентичност, с култура и традиции, които те отправят на мистично пътешествие не само във времето, но и навътре към себе си.
25.01 - 01.02 - 08.02.2020
серия от уъркшопи с Майтрей
29.02.2020
Ключът към телесното и духовно здраве е кодиран на две места – в нашето ДНК и в нашия „съдбовен“ отпечатък – личният ни хороскоп.

make space
between
thoughts and
actions

днес в
Santosha yoga
Anahata зала
Anahata зала
12:30 - 13:30 Хатха Флоу Тони практиката временно НЯМА да се провежда!
14:00 - 15:00 Ресторативно движение Румяна практиката временно НЯМА да се провежда!
15:00 - 16:00 Functional Body Dance Теди Петкова
Bindu зала
Bindu зала
10:00 - 11:00 Виняса Флоу Нитя (Нина Сотирова)
11:30 - 12:30 Хатха йога Нитя (Нина Сотирова)
13:00 - 14:00 Ащанга йога Кирил на 05.12 ще води Зорница!
14:30 - 15:30 Мобилност Алекс Маслева
Chandra зала
Chandra зала
09:30 - 10:30 Хатха йога Тони практиката временно НЯМА да се провежда!
14:00 - 15:00 Хатха Флоу Стаси
15:00 - 16:00 Йога за начинаещи Хели на 05.12 ще води Стаси!
17:00 - 18:00 Медитация на Лотоса - Samatha Йордан
Surya зала
Surya зала
11:30 - 12:30 Хатха Флоу Сутра (Вени) на 05.12 ще води Майтрей!
12:30 - 13:30 Хатха йога Сутра (Вени) на 05.12 практиката НЯМА да се състои!
16:00 - 17:00 Хатха йога Теди (Теодора Маринова) на 05.12 ще води Стаси!

pure
energy and
strenght

йога
за деца
 
Сантоша е създадена с вярата, 

че бъдещето започва от настоящите ни решения и действия. Ние сме уверени, че бъдещите поколения ще променят света ни в положителна посока ако още днес ние ги възпитаваме да бъдат уверени, осъзнати и с желание да проявят своя творчески потенциал.
 
В Сантоша йога сме безкрайно щастливи да работим с децата и да интегрираме йога в техния живот.
С отворени сърца ние се смеем и забавляваме и чрез игрите водим нашите малки приятели към едно ново, по-интересно и опознаване на себе си и заобикалящия ни свят.
 
Детската йога 

по забавен начин развива важни умения в неконкурентна среда на подкрепа и разбиране. Насърчаваме децата да се отпуснат и забавляват, докато те развиват не само сила, координация, гъвкавост и равновесие, но и осъзнаване на тялото си, по-добра концентрация и здравословно самочувствие.


 
Бюлетин