breathe
and find
peace
предстоящи
събития
събития
27.11 - 05.12.2018
Взаимоотношенията с другите, чрез които опознаваме себе си е практика и едновременно портал към една нова духовност.
make space
between
thoughts and
actions
днес в
Santosha yoga
Santosha yoga
| Anahata зала | ||||
| 10:00 - 11:00 | Йога за деца |  |
Илиан | |
| 12:00 - 13:30 | Хатха йога | |
Нитя (Нина Сотирова) | |
| 14:00 - 15:30 | Виняса Флоу | |
Нитя (Нина Сотирова) | |
| 16:00 - 17:30 | Виняса Флоу | |
Нитя (Нина Сотирова) | |
| 17:30-19:00 | Танцова медитация | |
Анна Грозданова | |
| Bindu зала | ||||
| 10:00 - 11:30 | Ащанга виняса йога | |
Майтрей (Нели) | на 18.11 практиката ще води Митко Германов |
pure
energy and
strenght
йога
за деца
за деца
Сантоша е създадена с вярата, че бъдещето започва от настоящите ни решения и действия. Ние сме уверени, че бъдещите поколения ще променят света ни в положителна посока ако още днес ние ги възпитаваме да бъдат уверени, осъзнати и с желание да проявят своя творчески потенциал. В Сантоша йога сме безкрайно щастливи да работим с децата и да интегрираме йога в техния живот. С отворени сърца ние се смеем и забавляваме и чрез игрите водим нашите малки приятели към едно ново, по-интересно и опознаване на себе си и заобикалящия ни свят. Детската йога по забавен начин развива важни умения в неконкурентна среда на подкрепа и разбиране. Насърчаваме децата да се отпуснат и забавляват, докато те развиват не само сила, координация, гъвкавост и равновесие, но и осъзнаване на тялото си, по-добра концентрация и здравословно самочувствие. |
 |
