breathe
and find
peace
предстоящи
събития
събития
make space
between
thoughts and
actions
днес в
Santosha yoga
Santosha yoga
| Anahata зала | ||||
| 12:00 - 13:00 | Stretch and Relax |  |
Achyutananda | Class in English |
| 18:00 - 19:00 | Йога за начинаещи |  |
Нина Денина | |
| 19:00 - 20:00 | Виняса флоу | |
Илиана | |
| Bindu зала | ||||
| 12:30 - 13:30 | Хатха йога | |
Нина Денина | |
| 18:00 - 19:00 | Ресторативна йога | |
Кристина Николова | |
| 19:00 - 20:00 | Хатха йога | |
Кристина Николова | |
| Chandra зала | ||||
| 08:00 - 09:00 | Зареждаща сутрешна йога | |
Теди Маринова | На 13.09 практиката няма да се състои |
| 09:00 - 10:00 | Хатха йога | |
Мила Банкова | НОВ КЛАС! На 13.09 практиката няма да се състои |
| 17:30 - 18:30 | Хатха йога | |
Даниела Лекушева | |
| 18:30 - 19:30 | Relax and Release | |
Achyutananda | Class in English |
| 19:30 - 20:30 | Мобилност и стречинг |  |
Адриана Спасова | |
| Surya зала | ||||
| 07:30 - 08:30 | Дзен и йога | |
Мария | |
| 12:30 - 13:30 | Хатха йога | |
Нитя (Нина Сотирова) | На 13.09 ще води Доротея Чешанкова |
| 17:30 - 18:30 | Satria (индонезийска) йога | |
Любомир Газибаров | |
| 18:30 - 19:30 | Йога и майндфулнес | |
Десислава Маринова | На 13.09 практиката НЯМА да се състои. |
| 19:30 - 21:00 | Даоистки вътрешни изкуства | |
Ивайло Димитров | |
pure
energy and
strenght
йога
за деца
за деца
Сантоша е създадена с вярата, че бъдещето започва от настоящите ни решения и действия. Ние сме уверени, че бъдещите поколения ще променят света ни в положителна посока ако още днес ние ги възпитаваме да бъдат уверени, осъзнати и с желание да проявят своя творчески потенциал. В Сантоша йога сме безкрайно щастливи да работим с децата и да интегрираме йога в техния живот. С отворени сърца ние се смеем и забавляваме и чрез игрите водим нашите малки приятели към едно ново, по-интересно и опознаване на себе си и заобикалящия ни свят. Детската йога по забавен начин развива важни умения в неконкурентна среда на подкрепа и разбиране. Насърчаваме децата да се отпуснат и забавляват, докато те развиват не само сила, координация, гъвкавост и равновесие, но и осъзнаване на тялото си, по-добра концентрация и здравословно самочувствие. |
 |
