
breathe
and find
peace
предстоящи
събития
събития
05.11 - 07.11.2021
Уикенд за приятелски беседи, презареждане, изненади. Време за йога на постелката, но и извън нея.
make space
between
thoughts and
actions
днес в
Santosha yoga
Santosha yoga

Anahata зала | ||||
18:00 - 19:00 | Ресторативно движение | ![]() |
Румяна | |
19:15 - 20:15 | Кундалини йога | ![]() |
Евгения |

Bindu зала | ||||
12:30 - 13:30 | Хатха йога | ![]() |
Нина Денина | На 06.07. ще води Илиана! |
18:00 - 19:00 | Хатха йога | ![]() |
Майтрей (Нели) | |
19:00 - 20:30 | Виняса флоу + Йога нидра | ![]() |
Майтрей (Нели) |

Chandra зала | ||||
07:00 - 08:00 | Класическа йога | ![]() |
Теди Желязкова | От юли практиката ще се провежда само с предварително записване до 16:00 ч. във вторник! |
08:00 - 09:00 | Хатха йога | ![]() |
Сутра (Вени) | |
18:30 - 19:30 | Йога за начинаещи | ![]() |
Сутра (Вени) | |
19:30 - 20:30 | Стречинг и релакс | ![]() |
Елена Стоянова | На 06.07 ще води Стаси! Практиката ще бъде Хатха флоу |

Surya зала | ||||
07:00-09:00 | Майсор Ащанга йога | ![]() |
Кирил | |
12:30 - 13:30 | Хатха йога | ![]() |
Нитя (Нина Сотирова) | |
18:00 - 19:00 | Хатха йога | ![]() |
Нитя (Нина Сотирова) | |
19:00 - 20:00 | Виняса Флоу | ![]() |
Нитя (Нина Сотирова) |
pure
energy and
strenght
йога
за деца
за деца
Сантоша е създадена с вярата, че бъдещето започва от настоящите ни решения и действия. Ние сме уверени, че бъдещите поколения ще променят света ни в положителна посока ако още днес ние ги възпитаваме да бъдат уверени, осъзнати и с желание да проявят своя творчески потенциал. В Сантоша йога сме безкрайно щастливи да работим с децата и да интегрираме йога в техния живот. С отворени сърца ние се смеем и забавляваме и чрез игрите водим нашите малки приятели към едно ново, по-интересно и опознаване на себе си и заобикалящия ни свят. Детската йога по забавен начин развива важни умения в неконкурентна среда на подкрепа и разбиране. Насърчаваме децата да се отпуснат и забавляват, докато те развиват не само сила, координация, гъвкавост и равновесие, но и осъзнаване на тялото си, по-добра концентрация и здравословно самочувствие. |
![]() |
