Потребността да даваме, споделяме, творим, служим и вдъхновяваме

Нитя (Нина Сотирова) вярва, че на постелката за йога всеки е творец на качествата, които проявява и в живота. Затова йога неизменно води до най-важната среща – срещата със себе си.
 
Нина е главен редактор на двете водещи издания за йога и здравословен начин на хранене - OM Yoga & Lifestyle и Vegan Life.
Вече повече от 10 години тя всеотдайно следва мисията си да разкрива пътя на йога, а през пролетта на 2015 заедно с Майтрей (Нели Леви) създават Сантоша.
 
За нея всяка практика е ново и неповторимо пътешествие навътре, което с фина чувствителност следва естествения поток – тук и сега. Класовете й се отличават с тематичен и индивидуален подход, който слива в едно виняса флоу с елементи на ащанга и класическа хатха йога. Практиките й интуитивно разкриват дълбочината, където сме на една вълна със себе си и с чисто сърце.
 
Нитя преоткрива безкрайността на йога, вдъхновявайки се от знанието и опита на различни традиции.
Завършила е:
- следдипломна квалификация за инструктор по йога към Национална Спортна Академия,
- 250 часа teacher training, сертифициран към Yoga Alliance USA,
- курс за преподаватели по йога към Yoga Alliance International,
- aщанга виняса за преподаватели към Yoga Shala   
- специализиран курс за преподаватели по йога за деца – Rainbow Kids Yoga.
 
 През последните години работи в областта на вътрешния одит, притежава магистърска степен по Международни отношения. Майка е на две лъчезарни момчета :)  

Класовете на Нина Сотирова
17:30 - 19:00	понеделник	Хатха йога
19:00 - 20:30	понеделник	Виняса Флоу
19:30 - 21:00	вторник	Виняса Флоу
19:00 - 20:30	четвъртък	Виняса Флоу
10:00 - 11:30	събота	Виняса Флоу
12:00 - 13:30	събота	Хатха йога
12:00 - 13:30	неделя	Хатха йога
14:00 - 15:30	неделя	Виняса Флоу
16:00 - 17:30	неделя	Виняса Флоу

По професия е графичен дизайнер и собственик на Амити дизайн - студио за графичен и уеб дизайн, съосновател на Сантоша йога, Кароми йога и съосновател на Aryasense. Майка на две прекрасни момичета.
 
Вярва, че йога ни учи да приемаме нещата такива каквито са, да приемаме себе си, да сме по – осъзнати, търпеливи и мъдри,  да намерим спокойствие и да постигнем хармония със себе си и вселената.
 
Завършила е СДК за инструктор по йога към НСА ‘Васил Левски’ по системата на Шивананда, завършила 250 часа teacher training - Шивананда йога, сертифициран към Yoga Alliance USA; сертифициран преподавател по ащанга йога към Йога Шала; завършила 100 часа teacher training program - Yoga Alliance International; завършила 6 месечно обучение Yogic Studys I към Европейската Сатянанда академия, завършила курс за обучение йога за деца R.Y.E (Research on yoga in Education); сертифициран инструктор към Rainbowkids yoga.  Участва непрекъснато в йога семинари и тренинги  в Европа и Индия.
 
Практикува и преподава  по системата на Сатянанда йога (Интегрална йога), Ащанга йога (Патабхи Джойс), Виняса флоу и йога за деца.
 
Вдъхновена изцяло от традицията на Сатянанда йога (Интегрална йога), която предлага един цялостен и систематичен подход за развитие на всички аспекти на човешката личност – физически, ментален, психичен, емоционален и духовен, споделя наученото с радост и желание за разгръщане на творческия потенциал у всеки.
 
Благодарна e за възможността да споделя знанията и енергията с другите, благодарна e на всички свои учители, благодарна е на всички – малки и големи, които посещават часовете й, за прекрасните усмивки и желанието да се развиват и учат заедно.

Класовете на Майтрей
19:00 - 20:30	вторник	Интегрална йога
19:00 - 20:30	сряда	Виняса Флоу
18:00 - 19:30	четвъртък	Виняса Флоу
19:30 - 21:00	четвъртък	Интегрална йога
10:00 - 11:30	неделя	Ащанга виняса йога

Митко получава тежка травма в лакътя на 16 години, което довежда до сериозна операция. За негово щастие той живее врата до врата с неговия първи учител по йога. С неговата помощ и собствената практика, Митко става съзнателен участник в лечебния процес.

Този момент бележи началото на пътят на лечението и изучаването как да се навлиза в ума и тялото и да се проявяват скритите им възможости за възстановяване, поддържане и трансформиране. Митко решава да изкара курсове по Класически масаж, Рефлексо и Мануална терапия, а след това записва Рехабилитация в М.К. „Йорданка Филаретова“.

Точно 10 години след първите му стъпки в йога, в началото на 2012г. се сбъдва неговата мечта да замине за Индия. В продължение на 2 месеца изучава основите на Аюрведа и Панчакарма, Йога и медитация. Преминава и обучение по масаж със стъпала (Кalari Foot Massage). 

Няколко месеца след завръщането си започва да води йога.  Повлиян от травмите, които е преживял и образованието, което завършва, Митко насочва вниманието си предимно към лечебния аспект на йога: йога терапията.

В йога-терапията се учим как и кои варианти на асаните да изпълним, похвати за самомасаж, как да работим с динамиката и статиката, на които е подложено тялото в ежедневието и начини за превенция и лечение на травми. Опознавайки себе си, ние знаем по-добре какво и как да направим за нашето здраве.

Класовете на Димитър Пашков
08:00 - 09:00	понеделник	Терапевтична йога
08:00 - 09:00	сряда	Терапевтична йога

Занимава се с Йога от 1991г., като негови учители и вдъхновители са Венцеслав Евтимов, Мария Спасова (Атмавидя), Туи Мериган и всички хора, които среща по пътя на Йога. От 2007г. започва да споделя опита си, преподавайки класическа Хатха йога. По същото време среща и започва да изучава Виняса Флоу йога и впоследствие активно преплита в практиките си и този динамичен стил. Преминал е два модула на обучение за Виняса Флоу инструктори при световната преподавателка Туи Мериган. През юни 2015 се дипломира в НСА „Васил Левски“ като лицензиран йога преподавател към Българска Федерация по Йога. Споделя убеждението, че Йога е начин на живот и на общуване със света. Път, водещ ни към нашата същност, даващ ни здраве на тялото, спокойствие на ума и хармонизиращ живота ни.

Класовете на Антон Абаджиев
17:00 - 18:30	събота	Хатха йога

Кирил практикува Ащанга Виняса Йога в традицията на Шри Кришна Патаби Джойс.
В началото на 2015 г. той завършва своя първи месец обучение в източника на традицията -  Шалата на K. Pattabhi Jois Ashtanga Yoga Institute (KPJAYI) в Майсор, Индия. Там открива своя истински Гуру Шарат Джойс, от когото получава автентичния метод.
 
Кирил вярва в древния принцип на предаване на духовното знание от учител на ученик (परम्परा, paramparā) и е безкрайно благодарен за възможността да учи при Шарат Джойс, който е настоящият носител на Ащанга Йога традицията и директор на KPJAYI.
 
Преди Майсор, Кирил завършва обучение за учители по Ащанга Йога (Talk through Primary Series)  на о. Крит при Кристина Каритину – Айрланд, която е сертифицирана от Гуруджи Патаби Джойс и от сина му Манджу Джойс. Кирил посещава и кратки интензивни обучения върху Ащанга Йога Първа и Втора серия с Дейвид Робсън и Дейвид Свенсън.
 
За Кирил практиката на Ащанга Йога е като завръщане у дома. Неговите ранни търсения преминават през Карате Киокушин и 4 години Таекуон-до при Гранд Майстор Ким Унг Чол IX дан. Следват 12 години изучаване на традиционни Китайски вътрешни стилове с Гранд Майстор Чен Ю, 19то поколение Чен стил Тайдзицюан в Пекин, Даоистка медитация, Тайдзи и Багуаджан с Майстор Юан Сиу Ган в планината Удан, Хубей, Китай.

Класовете на Кирил Йорданов

Светлa Иванова е певица и писател, която практикува йога от 15 годишна. Започва сама от книгите и през годините посещава много курсове при различни учители. Сертифициран йога инструктор е.
Завършва първото и единствено проведено в България обучение на инструктори по йога за бъдещи майки към йога Алианс, както и курс за преподаватели по йога след раждане и йога мама и бебе, курс за учители по йога за деца към ISPA и специализация към R.Y.E. – обучение за изследване на йога в образованието.
Преподава класическа хата йога с елементи на виняса флоу за деца и възрастни, както и йога за бременни. Като майка на момиче и момче, тя искрено обича заниманията по йога за деца. Нейното образование по „Предучилищна педагогика“ в СУ и „Поп и джаз музика“ в НБУ помагат за неусетното преминаване на часовете за деца с приказки, игри и песни.
Светла от дълги години популяризира йога у нас и няколкократно е канена да съдийства на йога турнири. Тя е и почетен патрон на първото Европейско първенство по йога. От три години води колонка за йога за сайта Edna.bg и има стотици участия и програми изготвени за печатни и ефирни медии.
От 2008-ма година насам издава 4 двд-та за йога у дома, но смята, че нищо не може да замени живия контакт и енергията, когато се практикува  в група и ви пожелава приятни занимания и добри резултати в нейната компания.
 

Класовете на Светла Иванова

Ачютананда е от Великобритания. Той е ученик на парамахамса Сатянанда, официален емисар на Бихарската школа по йога и член на Управителен съвет на Сатянанда йога академия Европа .
Той е посветил повече от 25 години на преподавателска дейност, изнасяне на лекции и провеждане на курсове и семинари по целия свят на разнообразна публика и различни теми.
Стилът му на преподаване предоставя дълбочина и разбиране за йога, достъпни за всички.

Класовете на Ачютананда
12:30 - 13:30	вторник	Интегрална йога
12:30 - 13:30	четвъртък	Интегрална йога

Румяна Михайлова е Волеви Манифестор от Кръста на Рая, с дизайн на изследовател и търсач, лидер и скулптур на хора, който е тук да въздейства и води като предава уникални знания и структурира живота на хората в името на тяхното развитие  и благополучие. През последните 15 години тя е отдадена на работата си в областта на управлението и развитието на хора и организации като старши мениджър и консултант в редица престижни частни и държавни компании. Притежава MBA в управлението на хора от Open University - UK и специализация в Chartered Institute of Personnel and Development - UK, магистърска степен по история и бакалавърска по журналистика, както и редица други сертификати по управление.
По пътя на личната си трансформация и изследването на човешката същност, преминава през дълбинно проучване в хуманистичното познание на духовните учения, езотеричните, окултни и психотерапевтични школи, постиженията на невробиологията и квантовата физика, както и множество холистични практически подходи.  Геометрията на живота й я води към онова, което винаги  е търсила - срещата с личния й дизайн и  Richard Beaumont – водещ Хюман Дизайн преподавател и анализатор,  ученик на Ра Уру Ху, неин вдъхновител и по-късно учител в International Human Design School. Решението й да се отдаде на Науката за диференциацията и да работи в полза на хората като професионален Хюман Дизайн анализатор, днес увенчава дългогодишното й търсене  с цялостен смисъл,  пълнота и завършеност и й дава омиротворението, че изпълнява мисията на своя живот.

Класовете на Румяна Михайлова

По професия е клиничен психолог и работи по специалността си.

Първите практики по йога са през 2004 година, а 2005 записва курса за обучение на инструктори към НСА.
От 2011 година преподава хатха йога. 2014 завършва 60 часов курс за йога инструктори към НБУ, а от декември 2014 е сертифициран учител 200RYS Yoga Alliance в Индия Multi Stile Yoga.
Преподава Хатха йога и Айенгар.

Интересите й са както във философски, психологически, така и във физически и анатомични аспекти. Концентрирана е в наблюдение на ползите от йога, както върху тялото, така и върху ума. Изследва и се интересува от дълбочината на човешката психика и нейните "динамични аспекти". Любопитството й е насочено в областта на несъзнаваното и неговите проявления. Вярва, че проблемът на хората е свързан с трудностите в близостта и любовта.

Класовете на Деяна Коцева
19:30 - 21:00	понеделник	Хатха йога
19:00 - 20:30	сряда	Хатха йога

Започва да практикува йога през 2009г. Само след няколко занимания усеща силата на тази практика и се убеждава, че това е нейният път за постигане на баланс и личностно усъвършенстване.  
 
Практикуването на йога й дава възможност да опознава вътрешната си същност, а преподаването  да я изразява. Чрез йога открива спокойствие, хармония, приемане и удоволствие от движението. Желанието й е все повече хора да достигнат до тези вътрешни открития.
 
Практиките й съчетават класическа хата йога с елементи от ащанга и виняса флоу йога, с насоченост на вниманието към дъха и вътрешните усещания.
 
Завършила е курс за следдипломна квалификация за инструктор по йога към НСА и обучение за преподаване на пранаяма към йога институт „Кайвалядхама“, Лонавла, Индия.

Класовете на Нина Денина
12:30 - 13:30	понеделник	Хатха йога
18:00 - 19:00	вторник	Йога за начинаещи
12:30 - 13:30	сряда	Хатха йога
12:30 - 13:30	петък	Хатха йога
18:00 - 19:00	петък	Йога за начинаещи

Ивайло е "майстор на даоистките "вътрешни бойни стилове" Тайдзи-цюан и Багуа-джан ".
Той е ученик на Дзе Кун (гражданско име Олег Черне) – водещ представител на 
Маошанската даоистка традиция на школата на „Небесните Наставници”, известна също като школата на „Чистия (Безсмъртния) Път”.
Ученик също на Бубо (гражданско име Борислав Нешев) – майстор по бойни изкуства и 
представител на Маошанската даоистка традиция на „вътрешната алхимия”.
- Иницииран в традицията на крия-йога на Бабаджи Нагарадж.
- Иницииран в Присъствието на Архангел Михаил.
- Иницииран в индианската традиция.
- Иницииран в рейки.
От 13-годишна възраст се занимава ежедневно с бойни изкуства.
Притежава „черен пояс” по карате-шотокан, отличия от републикански и полицейски турнири по карате, кик-бокс и джу-джуцу.
Освен от всякакви начини за повишаване на бойната си квалификация, активно се интересува и занимава с литература, танци и цялостно вътрешно развитие, като човек.
Търси същността и точното място на всичко, с което го среща животът.
Във „вътрешният аспект” (енергийната същност, заключена в движенията и положенията) на бойните изкуства и танците се потапя преди повече от десет години, при срещата си с Дзе Кун и ИНБИ.
На церемония в Южна Америка (на Куелап, Перу, столицата на културата „чачапояс”), чрез водещият на церемонията е насочен да продължи развитието си в Концепцията на Нин-джуцу, като най-близка до природата на същността му.
В Нин-джуцу открива онова, което му позволява да съчетае в едно всичко, с което се е занимавал до момента.
И да продължи да разкрива личния си творчески потенциал...
 

Класовете на Ивайло Димитров

Основателят и Главен инструктор на спортен клуб „Черен Дракон” - София, Петър Драгоев е роден на 19.05.1983 г. в град София. Започва да тренира китайски бойни изкуства, по специално Тайдзицюан (Тай Чи) през 1999 г. в школата „Зелен Дракон”. През 2001 г. вече е инструктор в същата школа. В периода 2002 – 2005 г. преподава спортно ушу (Чанцюан, Даошу, Гуншу) на деца от 6 до 12 годишна възраст.

През 2003 г. става абсолютен шампион на България по Тай Чи, печелейки първите места и в трите дисциплини: форма, форма с късо оръжие и форма с дълго оръжие, на шампионата в град Стара Загора.

2004 е годината, в която печели първото си международно отличие - световна купа по Тай Чи – къси оръжия – меч, на шампионата в град Перуджа – Италия. На следващата, 2005 година, защитава световната си купа, като към този успех добавя и бронзов медал в дисциплината форма без оръжие.

През 2005 г. основава спортен клуб „Черен Дракон” – София, който се явява естествен наследник на школата „Зелен Дракон”, основана през 1977 г. и ръководена от неговият наставник и Учител Красимир Димитров – Китаеца.

През 2015 г. печели европейска титла по Тай Чи – къси оръжия – сабя, от шампионата на стария континент проведен в град Стара Загора, България. На същия шампионат печели и бронзов медал в дисциплина форма – Чън стил. През август 2015 г. е избран за заместник-председател на Българска федерация по ушу.

Притежател на 3-ти ДУАН към Европейската федерация по ушу и 2-ра степен към Световната Ян стил Тайчичуан асоциация.

Понастоящем преподава стилове Чън и Ян на Тай Чи в групите към СК „Черен Дракон“ в София и Ловеч.

Класовете на Петър Драгоев

Анита поема съвсем неусетно по пътя на йога и впоследствие съзнателно избира тя да я съпътства всеки ден. Йога ѝ дава спокойствие, дарява я с любов към света и я изпълва с радост от живота. Именно това удовлетворение иска да споделя и с други хора, и решава, че “пре-подаването” е чудесна форма за това.

През годините е практикувала много стилове йога, специализирайки се в Хатха и Ащанга йога. Завършва 200 часа хатха йога към Yoga Alliance International  и 200 часа ащанга йога към Българската ащанга йога академия. Все пак, Виняса йога остава нейната любима практика – начин на себеизразяване, съвършен синхрон между движение и дъх,  урок по адаптивност.

Йога за деца е другата й страст; завършва курс към Rainbow Kids Yoga. Танците, игрите, приказките и пътешествията, които сътворяват практиката, отвеждат както децата, така и нея, на едно приключение за опознаване на себе си, на околните, на природата и космоса. А светлите детски очи на края на практиката са най-безценният подарък.

От скоро допълва йога заниманията си и с курсове по ароматерапия и рефлексотерапия.

Анита вярва, че всеки има мисия тук на Земята – да бъде истински, да учи, да обича и да направи света едно по-добро място.

Класовете на Анита Табахнева

Ивета е сертифициран йога инструктор от The Yoga Alliance Association, САЩ (RYT 200) и Shiva Rea’s Samudra School of Living Yoga, (RYT 60).
 
Открива магията на йога когато е едва на 16 години и вече 12 години щастливо се носи по вълните на тази магия, 6 от тях професионално като Йога и Yogalates Flow инструктор в различни кътчета на света - България, Сингапур, Малайзия и Великобритания.
 
През 2012 година преживява едно своеобразно духовно прераждане в Сингапур, където прави Yoga Teacher Training във Fitness First. Именно там се докосва до стила Prana, който днес е неизменна част от йога практиката й. Четири години по-късно сбъдва още една своя мечта и прави едноседмичен трейнинг с уникалната Шива Рей (Elemental Vinyasa ~ Embodying the Power of Nature & Mandala of Asanas Prana Vinyasa Teacher Training, Delphi, Greece, June 2016). Възможността да черпи вдъхновение от създателката на Prana засилва още повече любовта на Ивета към този стил.
 
Освен йога инструктор Ивета е и създател на 2 Health App, iOS и Android мобилно приложение за здравословен, балансиран и щастлив начин на живот, използвано от хиляди по цял свят. Не на последно място е лудо влюбена жена и страстен пътешественик, жаден да обиколи и опознае света.
 

Класовете на Ивета Филипова

С Ащанга Виняса Йога започва да се занимава през 2003 в Делхи и Варанаси, Индия въведен от свой приятел и първи учител Амит Ганди. По-късно е ученик на Херман Гарро от линията на Парамаханса Йогананда в местността Eл Болсон в планините на Патагония, Аржентина, които посещава често през годините. С него започва изучаването на сутрите на Патанджали и теория на хатха и ащанга йога и постепенно навлизах в дълбините на практиката. По пътя с мъдрост и любов му помагат и Маите Бобадия и Милена Голева. Специализирал е в семинари с Линда Мунро в Париж, с Майра Блигенсторфер & Лиза Зоги в Италия, и с Хуан Пабло Капдевила в Аржентина. От 2008 практикува самостоятелно 1ва и части от 2ра серия на Ащанга Виняса Йога oт Патхаби Джойс. Споделя практиката си в различни центрове по света – в Пловдив в ръководения от него през 2011-1012 център 'Анахата', София, Коста Рика, o. Крит, Барселона, o. Ко Пан Ян в Тайланд, Италия.


Вярва, че пътя към себепознанието и любовта преминава през смело гмуркане в безкрая на тялото ни. Там са всички ключове към радостта в земния ни път.
 
 

Класовете на Димитър Германов
19:00 - 20:30	петък	Ащанга виняса йога
14:00 - 15:30	събота	Ащанга виняса йога

Веселин се занимава с карате Шотокан от 1988 г. Преподава този стил от 1995 г. и е основател на карате клуб "Каминари", както и съосновател на " Всетовна Шотокан Карате - До Федерация - България".
От 1996 г. следва и се обучава в традицията на Червения път и Лакота. Носител е на Свещената лула и олтара на Темаскал.
От 2005 г. се занимава с даоиски практики под ръководството на Олег Черне, основател на ИНБИ и последовател на Маошанската традиция, и на Бай Личао, наследник на традицията на У-дан Цюан.

Преподава Ба-гуа от 2008 г.

Класовете на Веселин Георгиев
17:30 - 19:00	понеделник	Багуа Джан
16:45 - 18:15	четвъртък	Багуа Джан

Илиан започва да се занимава с йога воден от любопитството и интереса си към динамиката на Виняса Флоу. Но веднага след първия си сеанс по йога, той осъзнава чудотворното й действие върху съзнанието и от този момент нататък за него тя вече не е хоби, а необходимост.
Така от ученик на Сантоша йога, Илиан бързо се превръща в учител по йога за деца. Той умело съчетава отличния подход към по-малките с йога практиката и това се дължи на факта, че Илиан започва да работи с деца, години преди да навлезе в света на йога.
Друг аспект от живота на Илиан, който го прави чудесен учител по йога е това, че е четвърти курс студент по медицина в Медицинския университет – София. Като млад специалист в медицинската наука, той е добре запознат с физиологията на човека, както и с различните процеси, които протичат в човешкото тяло. Именно тези негови познания, съчетани с отдадеността му на йога учението, оформят твърдението му, че йога преди всичко има успокояващо действие върху ума и работи като церител за успешното отърваване от стреса, което от своя страна неминуемо подобрява физическата активност и създава чудесна хармония за духа и тялото.
Неговото цялостно виждане е, че човек може да преодолее всяка трудност и да покори всеки връх, стига да постигне вътрешен баланс.

Класовете на Илиан Петров
10:00 - 11:00	неделя	Йога за деца

Жени се занимава с различни видове спорт през годините, за нея движението е здраве, както на физическо така и на психическо ниво.  Водила е различни по вид тренировки, пилатес. Но през всичките години на активно спортуване усеща, че нещо й липсва, точно това нещо й даде йога - осъзнатост, баланс, спокойствие в движение. Когато за първи път преди около 6 години се запознава с йога, усещането е  за нещо  различно и непознато за нея, което я впечатлява и вдъхновява дълбоко, усещане за пълнота. И така започва пътя си към опознаването на тази древна философия. Всяка следваща стъпка в йога й дава ново разбиране и усещане за живота. По време на обученито към БФЙ и НСА  получава много ценни знания, които се радва да споделя и с други хора. 

Класовете на Евгения Петкова

Класовете на Лаура Славов
07:30 - 10:00	вторник	Ащанга майсор стил
18:00 - 19:30	вторник	Ин йога
07:30 - 10:00	сряда	Ащанга майсор стил
19:00 - 20:30	петък	Ин йога

Наталия е художник и педагог по изобразително изкуство, графичен дизайнер, майка и чудесен йога учител.
След раждането на второто си дете тя приема йога като път към детето. Посещава курсове и обучения, посветени на емоционалната интелигентност, арт терапия за деца и експресивна арт терапия. Завършва RYE - част от европейската организация RYE (Изследване на йога в образованието), както и специализиран курс за преподаватели по йога за деца - Rainbow Kids Yoga.
Наталия ще научи децата ви на свобода да изразяват себе си и да се водят от любовта, уважението, разбирането и загрижеността за другите, да ценят красивото и да се чувстват комфортно със себе си!

Класовете на Наталия
10:00 - 11:00	събота	Йога за деца

Румяна Кабзева (Атмадхара) Вярва, че ние сме това, което мислим, това, което ядем и начина, по който се движим. Това убеждение я среща през годините с различни активности, зареждащи душата и тялото. Така през 2008 година се докосва до йога. Пътешествието я отвежда в Индия, където се среща с учителите в традицията на Сатянанда йога. През годините преминава различни обучения – 6 месечен курс „Yogic Studies 1” към Европейската Сатянанда йога академия, 200 часово обучение към Yoga Alliance USA за йога учители, 6 месечен курс за преподаване на медитация, както и обучения и семинари по различни йога практики. Желанието за развитие и интересът към изследване на движенията на човешкото тяло я среща с работата на световно известния канадския професор по биомеханика проф. Стюарт Макгил, при когото преминава обучение на тема „Изграждане на устойчив гръб – от рехабилитация до високи постижения“. Така се влюбва в биомеханиката и преоткрива естествените движения, което на свой ред я среща с Галина Дензел и Кейти Боуман. Започва курс по биомеханика и сертификационна програма по системата на „Ресторативно движение“ към „Nutritious Movement Institute”в САЩ. По различен начин от йога, ресторативното движение заздравява връзката между тялото и нервната система. Този вид фини движения подпомага възстановяването на естествения динамичен баланс между всички системи в тялото, увеличава двигателния контрол и вкарва тялото в режим на оптимално действие, което го прави предпочитан метод за терапевтични цели.

Класовете на Румяна Кабзева
18:00 - 19:00	сряда	Ресторативно движение
16:00 - 17:00	събота	Ресторативно движение

Нора завършва „Философия“, в СУ „Климент Охридски“, където изучава и се увлича по източната философия. Впоследствие задълбочава интереса си и го насочва изцяло към „Йога“.  От 2013 година работи изцяло като йога инструктор, с ежедневни практики по Хат/х/а йога, Виняса флоу, Пауър йога. През юни 2015 г. се дипломира в НСА „Васил Левски“ като лицензиран йога преподавател към Българска Федерация по Йога. Споделя убеждението, че йога не е просто начин на живот, а градивна трансформираща сила, която помага за пълната себереализация на индивида, на всяко едно ниво: физическо, психическо, емоционално и духовно. 

Класовете на Нора Пенчева
12:30 - 13:30	вторник	Хатха йога
17:30 - 19:00	сряда	Хатха йога
12:30 - 13:30	четвъртък	Хатха йога

Класовете на Атанаска Атанасова

През 2016 г тя завършва обучението си по Тайландски масаж: 3-те нива към “Thai Massage School of Chiang Mai”. Същата година заминава за Maharashtra, Nagpur-India, където прекарва  три  месеца в обучения, духовни практики и медитации. Там добива познанията и уменията си в терапиите: Аюрведа Йога Масаж 1-во и 2-ро ниво и Аюрведа масаж за жени с преподавател Др.Sanjivani/Taruna - причината и вдъхновението в нейната работа! Практикувала е като индивидуален терапевт в Индия и България.
По време на сесия от изключителна важност е концентрацията, контрола над тялото, осъзнато присъствие.Това тя постига чрез ежедневна медитация, йога практики и паневритмия. Докосването е изкуство, а тялото - Божествен инструмент, който е необходимо да се научим да чуваме.Смисълът за себе си в това изкуство тя открива в даването. Даването за нея е мисия, любов и удовлетворение.

Класовете на Веселка

Симеон Събев е Юмейхо терапевт трета степен. За тези, които не знаят - Юмейхо е масажна техника, която се занимава с физическото тяло и възвръщането му в равновесна форма. Тази практика възвръща на тялото баланса и възможността да се самолекува, заложена у всеки от нас. При този уникален масаж ключовата роля е именно на терапевта - той е този, който кара самовъзстановителните сили на тялото ни да заработят отново.
Обучението му започва в София през 2011г при Калина Радичева, терапевт четвърта степен и лицензиран преподавател. По-късно продължава в Истанбул при Ига Сорин, един от водещите терапевти в Европа, при който получава трета степен. Всяка година работи по усъвършенстване на терапевтичните си способности като посещава семинари и практики. Интересите на Симеон са към човешкото тяло като единна система и цялостния подход към него го отвеждат към курсове по биорезонансна диагностика, както и към изучаване на други сфери на холистичната медицина. Изследва възстановяването на метаболитния баланс на организма чрез храненето. Познанията му от йога подпомагат практиката му ежедневно.
“ Зная, че здравето изиска воля, усилие и постоянство. Хората, които идват при мен, намират подкрепа по пътя към това да подобрят цялостно здравето си, да познават тялото и сигналите му.” С познанията, усета и индивидуалния си подход Симеон ни помага да открием подходящите за всеки от нас решения да бъдем по-здрави и да водим пълноценен живот.

Класовете на Симеон Събев

Падма ( Христина Митовска) е сертифициран коуч, обучител и йога инструктор. По образование -социолог. С над 10 г. опит в сферата на маркетининговия рисърч в TNS Gallup International, през 2015 Христина става първият в България Chief Happiness Officer в United Partners.

Страстта и отдадеността й към йога е повече от 15 години, през които следва пътеката на Сатянанда йога. Преминала е обучение за йога инструктори по системата на Шивананда в НСА,
участвала е множество различни йога семинари, както в България, така и в Сатянандашрам в Гърция.
 
Има публикации, посветени на
личностното развитие в "Капитал"
"Кариери", "Жената днес", "Edna.bg", "Profit.bg", и др.онлайн медии, както и тв участия в
БНТ, ТВ+, Bulgaria On Air и др.

Класовете на Христина Митовска

След 12 години класически балет, в търсене на ново изразно средство за постигане на вътрешен баланс и хармония с всичко, което ни заобикаля, Альона открива пътя си към йога. Практикува 10 години различни стилове, но се влюбва във флуидния вариант на йога - виняса флоу. Завършва LIQUID ASANA VINYASA TEACHER TRAINING 200 hours with Micheline Berry. За Альона йога е повече от асана, тя е танц, приключение, пътешествие към самите нас и отвъд. Това е животът, който живеем, нашият ден, настоящият момент. Тук и сега.

Класовете на Aльона
09:00 - 10:00	понеделник	Виняса Флоу
09:00 - 10:00	сряда	Виняса Флоу