Скъпи приятели,
Ние създадохме Сантоша Йога с идеята всички да се чувстваме приятно и ви молим да спазвате йога етикета:
 

• При влизане събуйте обувките, свалете връхните дрехи и ги поставите в шкафовете до вратата.

 

• Отбележете здравословното си състояние във формуляра, когато се регистрирате на рецепция. Предоставената от вас информация  се използва само от учителите и не се предоставя на трети лица. В случай на поява на травма или друг проблем след попълнен вече формуляр, молим да уведомите учителя. 

 

• Бъдете в студиото поне 10 минути преди началото на часа, за да имате време да се регистрирате на рецепция, преоблечете и заемете място в залата.

 

• Препоръчително е да не сте се хранили поне 3 часа преди йога практиката.

 

• Изключете звука на мобилния телефон и по възможност не го носете в залата.

 

• Най-добре e да практикувате боси, но може да ползвате и чорапи.

 

• В залите има осигурени постелки, но е за предпочитане да носите индивидуална постелка.

 

• Преди практика свалете ръчните си часовници, очила, колиета, гривни и тежки обеци.

 

• Говорете тихо в залите преди практиката, както и в пространството за релакс.

 

• В залата се постарайте да не стъпвате върху другите постелки, освен вашата.

 

• Ако Ви се налага да напуснете часа по-рано, молим ви да го сторите преди финалната релаксация.

 

• Вземете душ поне 20 минути след йога практика, за да запазите генерираната в тялото чиста и положителна енергия.