santosha yoga facebook


график
лозенец
понеделниккласзаланивоучител
07:00-09:00 Майсор Ащанга йога Surya зала Кирил
08:00 - 09:00 Хатха йога Chandra зала Сутра (Вени) На 08.08 практиката НЯМА да се състои!
12:30 - 13:30 Хатха йога Surya зала Нитя (Нина Сотирова) На 08.08 ще води Илиана!
18:00 - 19:00 Виняса Флоу Chandra зала Илиана
18:30 - 19:30 Йога за начинаещи Surya зала Майтрей
19:00 - 20:00 Хатха Флоу Chandra зала Стаси
19:30 - 20:30 Ин и Ян йога Surya зала Хели на 08.08.практиката НЯМА да се състои!
вторниккласзаланивоучител
07:30 - 09:00 Айенгар йога Chandra зала Екатерина Минкова
11:30 - 12:30 Йога за бременни Chandra зала Гергана Христова
12:00 - 13:00 Хатха йога Surya зала Майтрей
17:30 - 18:30 Йога за начинаещи Chandra зала Илиана
18:00 - 19:00 Хатха йога Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
18:30 - 19:30 Айенгар йога Chandra зала Екатерина Минкова
19:00 - 20:00 Виняса Флоу Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
19:30 - 21:00 Ащанга йога Chandra зала Кирил Практиката ще води Адриана!
срядакласзаланивоучител
07:00 - 08:00 Класическа йога Chandra зала Теди Желязкова Практиката се провежда само с предварително записване до 16:00 ч. във вторник!
07:00-09:00 Майсор Ащанга йога Surya зала Кирил
08:00 - 09:00 Хатха йога Chandra зала Сутра (Вени) На 10.08 практиката ще се проведе само с предварително записване и ще води Теди Маринова!
12:30 - 13:30 Хатха йога Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
18:00 - 19:00 Хатха йога Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
18:30 - 19:30 Йога за начинаещи Chandra зала Сутра (Вени)
19:00 - 20:00 Виняса Флоу Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
19:30 - 20:30 Стречинг и релакс Chandra зала Елена Стоянова На 10.08 ще води Стаси! Практиката ще бъде Хатха флоу!
четвъртъккласзаланивоучител
07:30 - 09:00 Айенгар йога Chandra зала Екатерина Минкова
11:30 - 12:30 Йога за бременни Chandra зала Гергана Христова
12:00 - 13:00 Хатха йога Surya зала Майтрей
13:00 - 14:00 Ин и Ян йога Chandra зала Ива
17:30 - 18:30 Йога за начинаещи Chandra зала Илиана
18:00 - 19:00 Йога за всеки Surya зала Кристина Николова На 11.08. практиката НЯМА да се състои!
18:30 - 19:30 Айенгар йога Chandra зала Екатерина Минкова
19:00 - 20:30 Ин йога + йога Нидра Surya зала Майтрей
19:30 - 21:00 Ащанга йога Chandra зала Кирил Практиката ще води Адриана!
петъккласзаланивоучител
07:00 - 08:00 Класическа йога Chandra зала Теди Желязкова Практиката се провежда само с предварително записване до 16:00 ч. в четвъртък!
07:00-09:00 Майсор Ащанга йога Surya зала Кирил
08:00 - 09:00 Зареждаща сутрешна йога Chandra зала Теди (Теодора Маринова)
12:30 - 13:30 Хатха йога Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
17:00 - 18:00 Йога за бременни Surya зала Гергана Христова на 12.08 практиката НЯМА да се състои!
17:30 - 18:30 Кундалини йога Chandra зала Славина Романова
18:00 - 19:00 Йога за баланс и хармония Surya зала Калата
18:30 - 19:30 Виняса Флоу Chandra зала Анна Ангелова
19:30 - 20:30 Стречинг и релакс Chandra зала Елена Стоянова
19:30 - 21:30 Даоистки вътрешни изкуства Surya зала Ивайло Димитров
съботакласзаланивоучител
10:00 - 11:00 Йога за деца Chandra зала Наталия На 13.08 практиката ще бъде Капоейра за деца и ще води Валентин!
10:00 - 11:30 Йога и медитация Surya зала Майтрей
11:00 - 12:00 Хатха Флоу Chandra зала Стаси
12:00 - 13:00 Йога за бременни Surya зала Гергана Христова на 13.08 практиката НЯМА да се състои!
13:00 - 14:00 Капоейра за деца Chandra зала Валентин Димитров На 13.08 практиката ще проведе от 10:00 до 11:00 ч.!
14:00- 15:00 Хатха йога Surya зала Кристина Николова на 13.08 практиката НЯМА да се състои!
14:00 - 15:00 Ресторативно движение Chandra зала Румяна
16:00 - 17:00 Pilates Surya зала Боряна Петрова
неделякласзаланивоучител
10:00 - 11:00 Functional Body Dance Chandra зала Теди Петкова
11:00 - 12:00 Виняса Флоу Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
12:00 - 13:00 Хатха йога Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
12:30 - 13:30 Хатха Флоу Chandra зала Стаси
13:00 - 14:00 Капоейра Surya зала Валентин Димитров
13:30 - 15:00 Кундалини йога Chandra зала Славина Романова
16:00 - 17:00 Pilates Surya зала Боряна Петрова
Отворено ниво
Отворено за всички нива като учителят адаптира класа според състоянието на присъстващите.
Първо ниво
Отворено за напълно начинаещи, такива в началните стъпки на йога практиките или хора, които търсят по-лека форма на асана практика. Въведение в пранаяма и мантра.
Второ ниво
Работи се на по-дълбоко физическо и психологическо ниво. Въвеждат се по-предизвикващи асани, вариации на слънчевите поздрави и обърнати пози. Праняма практики и мантра. Не се препоръчва за начинаещи.
Трето ниво
Предизвикваща практика за по-напреднали, която предполага наличието на сериозна основа в принципите на изпълнение на асаните и дишането. За практикуващите Ащанга е задължително познаването на Първа серия. Имайте предвид, че това е практика за напреднали.

Запази място

Дата:
Клас:
Дата:
Клас:
Всички места за този клас са резервирани!