santosha yoga facebook


график
лозенец
понеделниккласзаланивоучител
08:00 - 09:00 Хатха йога Chandra зала Сутра (Вени) На 24.06 ще води Рони
09:00 - 10:00 Терапевтична гимнастика за здраве дами 50 + / швейцарски топки / Surya зала Валентина Костова
12:30 - 13:30 Хатха йога Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
17:30 - 18:30 Хатха йога Surya зала Даниела Лекушева
18:00 - 19:00 Виняса флоу Chandra зала Илиана
18:30 - 19:30 Йога за начинаещи Surya зала Майтрей
19:00 - 20:00 Пауър йога Chandra зала Стаси
19:30 - 20:30 Хатха йога и арома релаксация Surya зала Вики Илиева На 24.06 практиката ...
20:00 - 21:00 Пилатес Chandra зала Боряна Петрова НОВ КЛАС
вторниккласзаланивоучител
07:30 - 09:00 Айенгар йога Chandra зала Екатерина Минкова
08:00 - 09:00 Йога за всеки Surya зала Доротея Чешанкова
09:00 - 10:00 Пилатес Surya зала Александра Стоянова
10:00 - 11:00 Йогатерапия Chandra зала Кристина Вълкова
12:00 - 13:00 Хатха йога Surya зала Майтрей
17:00 - 18:00 Ресторативна йога Chandra зала Кристина Николова НОВ КЛАС.На 25.06 практиката ...
17:30 - 18:30 Satria (индонезийска) йога Chandra зала Любомир Газибаров
18:00 - 19:00 Хатха йога Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
18:30 - 19:30 Айенгар йога Chandra зала Екатерина Минкова
19:00 - 20:00 Виняса флоу Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
19:30 - 21:00 Ащанга йога Chandra зала Доротея Стоянчова
20:00 - 21:00 Звуколечение с тибетски купи Surya зала Алекс Практиката е с ограничен брой места, предварителното записване е задължително
срядакласзаланивоучител
07:00 - 08:00 Класическа йога Chandra зала Теди Желязкова Само с предварително записване до 16:00 ч. във вторник.
08:00-09:00 Хатха йога Chandra зала Сутра (Вени)
09:00 - 10:00 Терапевтична гимнастика за здраве дами 50 + / швейцарски топки / Surya зала Валентина Костова На 26.06 практиката няма да се състои
12:30 - 13:30 Хатха йога Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
17:00 - 18:00 Терапевтична йога Surya зала Надя Спасова
17:30 - 18:30 Релаксираща йога за хормонален баланс Chandra зала Христина Костова
18:00 - 19:00 Хатха йога Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
18:30 - 19:30 Йога за начинаещи Chandra зала Сутра (Вени)
19:00 - 20:00 Виняса флоу Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
19:30 - 20:30 Пауър йога Chandra зала Стаси
20:00 - 21:00 Релаксираща йога и арома медитация Surya зала Вики Илиева
четвъртъккласзаланивоучител
07:30 - 09:00 Айенгар йога Chandra зала Екатерина Минкова На 20.06 ще води Вероника
08:00 - 09:00 Йога за всеки Surya зала Доротея Чешанкова
09:00 - 10:00 Пилатес Surya зала Александра Стоянова
10:00 - 11:00 Йогатерапия Surya зала Кристина Вълкова
12:00 - 13:00 Хатха йога Surya зала Майтрей На 20.06 ще води Габи Величкова
17:00 - 17:45 Тийн йога 12+ Surya зала Кристина Николова
18:00 - 19:00 Йога за всеки Surya зала Кристина Николова
18:30 - 19:30 Айенгар йога Chandra зала Екатерина Минкова На 20.06 ще води Пенко Минев
19:00 - 20:30 Ин йога + йога нидра Surya зала Майтрей На 20.06 ще води Криси Николова. Практиката ще бъде Ресторативна йога
19:30 - 21:00 Ащанга йога Chandra зала Доротея Стоянчова На 20.06 ще води Адриана
петъккласзаланивоучител
07:30 - 08:30 Дзен и йога Surya зала Мария На 21.06 практиката НЯМА да се състои
08:00 - 09:00 Зареждаща сутрешна йога Chandra зала Теди Маринова На 21.06 практиката НЯМА да се състои
09:00 - 10:00 Терапевтична гимнастика за здраве дами 50 + / швейцарски топки / Surya зала Валентина Костова
12:30 - 13:30 Хатха йога Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
17:30 - 18:30 Хатха йога Chandra зала Даниела Лекушева
17:30 - 18:30 Satria (индонезийска) йога Surya зала Любомир Газибаров На 21.06 ще води Иван Карчев. Практиката ще бъде Тай Чи.
18:30 - 19:30 Relax and Release Chandra зала Achyutananda Class in English
18:30 - 19:30 Gentle Flow Surya зала ​Ивета Филипова
19:30 - 20:30 Мобилност и стречинг Chandra зала Адриана Спасова
19:30 - 21:00 Даоистки вътрешни изкуства Surya зала Ивайло Димитров
съботакласзаланивоучител
10:00 - 11:00 Йога и медитация Surya зала Майтрей На 22.06 ще води Деси Маринова (Дурга)
10:00 - 11:00 Йога за деца Chandra зала Рони
11:00 - 12:00 Пауър йога Chandra зала Стаси
11:30 - 12:30 Терапевтична йога Surya зала Надя Спасова
12:00 - 13:00 Шивананда йога Chandra зала Кристина Вълкова
13:00 - 14:00 Дзен и йога Surya зала Мария На 22.06 практиката НЯМА да се състои
14:00 - 15:00 Ресторативно движение Chandra зала Румяна
15:00 - 16:00 Виняса флоу Chandra зала Даниела Лекушева
16:00 - 17:00 Релаксираща йога и арома медитация Surya зала Вики Илиева
неделякласзаланивоучител
10:00 - 11:00 Functional Body Dance Chandra зала Теди Петкова
11:00 - 12:00 Виняса флоу Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
11:00 - 12:00 Йога за деца Chandra зала Наталия
12:00 - 13:00 Хатха йога Surya зала Нитя (Нина Сотирова)
12:30 - 13:30 Пауър йога Chandra зала Стаси
13:00 - 14:30 Практика за правилно изпълнение на йога позите Surya зала Виолета Грънчарова На 23.06 практиката няма да се състои
14:30 - 16:00 Терапевтичен клас с масажни топки – Magic Ball Therapy Surya зала Виолета Грънчарова На 23.06 практиката няма да се състои
15:00 - 16:00 Виняса флоу Chandra зала Кристина Христова На 23.06 практиката ...
16:00 - 17:00 Класическа йога Surya зала Кристина Вълкова
17:00 - 18:00 Пилатес Surya зала Боряна Петрова
Отворено ниво
Отворено за всички нива като учителят адаптира класа според състоянието на присъстващите.
Първо ниво
Отворено за напълно начинаещи, такива в началните стъпки на йога практиките или хора, които търсят по-лека форма на асана практика. Въведение в пранаяма и мантра.
Второ ниво
Работи се на по-дълбоко физическо и психологическо ниво. Въвеждат се по-предизвикващи асани, вариации на слънчевите поздрави и обърнати пози. Праняма практики и мантра. Не се препоръчва за начинаещи.
Трето ниво
Предизвикваща практика за по-напреднали, която предполага наличието на сериозна основа в принципите на изпълнение на асаните и дишането. За практикуващите Ащанга е задължително познаването на Първа серия. Имайте предвид, че това е практика за напреднали.

Запази място

Дата:
Клас:
Дата:
Клас:
Всички места за този клас са резервирани!