| понеделник | клас | зала | ниво | учител | ||
| 07:00-09:00 | Майсор Ащанга йога | Chandra зала |
|
Кирил | Запази място | |
| 08:00 - 09:00 | Хатха йога | Chandra зала |
|
Сутра (Вени) | Запази място | |
| 10:00 - 11:00 | Гимнастика за здраве/ дами 50+ | Chandra зала |
|
Валентина Костова | Запази място | |
| 12:30 - 13:30 | Хатха йога | Chandra зала |
|
Нитя (Нина Сотирова) | Запази място | |
| 17:00 - 18:00 | Хатха йога | Chandra зала |
|
Даниела Лекушева | Запази място | |
| 17:30 - 18:30 | Ин йога | Surya зала |
|
Лаура | Запази място | |
| 18:00 - 19:00 | Виняса Флоу | Chandra зала |
|
Илиана | Запази място | |
| 18:30 - 19:30 | Йога за начинаещи | Surya зала |
|
Майтрей | Запази място | |
| 19:00 - 20:00 | Хатха Флоу | Chandra зала |
|
Стаси | Запази място | |
| 19:30 - 20:30 | Ин и Ян йога | Surya зала |
|
Хели | Запази място |
| вторник | клас | зала | ниво | учител | ||
| 07:30 - 09:00 | Айенгар йога | Chandra зала |
|
Екатерина Минкова | Запази място | |
| 07:30 - 08:30 | Синхро флоу (Виняса флоу) | Surya зала |
|
Евелин Евлогиева | На 29.11. практиката НЯМА да се състои! | Запази място |
| 09:00 - 10:00 | Сутрешна хатха йога | Chandra зала |
|
Виктория Пекарчук | Запази място | |
| 10:00 - 11:00 | Гимнастика за здраве/ дами 50+ | Chandra зала |
|
Валентина Костова | Запази място | |
| 11:00 - 12:00 | Йога за бременни | Chandra зала |
|
Гергана Христова | Запази място | |
| 12:00 - 13:00 | Хатха йога | Chandra зала |
|
Майтрей | Запази място | |
| 17:30 - 18:30 | Power flow | Chandra зала |
|
Алекс Абаджиева (Ахимса) | Запази място | |
| 19:00 - 20:00 | Хатха йога | Surya зала |
|
Нитя (Нина Сотирова) | На 29.11. практиката се слива с тази от 19:00 | Запази място |
| 18:30 - 19:30 | Айенгар йога | Chandra зала |
|
Екатерина Минкова | Запази място | |
| 19:00 - 20:00 | Виняса Флоу | Surya зала |
|
Нитя (Нина Сотирова) | Запази място | |
| 19:30 - 21:00 | Ащанга йога | Chandra зала |
|
Кирил | Запази място |
| сряда | клас | зала | ниво | учител | ||
| 07:00 - 08:00 | Класическа йога | Chandra зала |
|
Теди Желязкова | На 30.11. практиката НЯМА да се състои! Само с предварително записване до 16:00 ч. във вторник | Запази място |
| 07:00-09:00 | Майсор Ащанга йога | Surya зала |
|
Кирил | На 30.11. практиката НЯМА да се състои! | Запази място |
| 08:00 - 09:00 | Хатха йога | Chandra зала |
|
Сутра (Вени) | На 30.11. практиката НЯМА да се състои! | Запази място |
| 11:30 - 12:30 | Време за мама | Chandra зала |
|
Антония Комитова | На 30.11. практиката НЯМА да се състои! | Запази място |
| 12:30 - 13:30 | Хатха йога | Surya зала |
|
Нитя (Нина Сотирова) | На 30.11. практиката НЯМА да се състои! | Запази място |
| 18:00 - 19:00 | Хатха йога | Surya зала |
|
Нитя (Нина Сотирова) | Запази място | |
| 18:30 - 19:30 | Йога за начинаещи | Chandra зала |
|
Сутра (Вени) | Запази място | |
| 19:00 - 20:00 | Виняса Флоу | Surya зала |
|
Нитя (Нина Сотирова) | Запази място | |
| 19:30 - 20:30 | Стречинг и релакс | Chandra зала |
|
Елена Стоянова | Запази място |
| четвъртък | клас | зала | ниво | учител | ||
| 07:30 - 09:00 | Айенгар йога | Chandra зала |
|
Екатерина Минкова | Запази място | |
| 07:30 - 08:30 | Синхро флоу (Виняса флоу) | Surya зала |
|
Евелин Евлогиева | На 01.12. практиката НЯМА да се състои! | Запази място |
| 09:00 - 10:00 | Сутрешна хатха йога | Surya зала |
|
Виктория Пекарчук | На 01.12 практиката ще е от 09:00! | Запази място |
| 11:00 - 12:00 | Йога за бременни | Chandra зала |
|
Гергана Христова | На 01.12. практиката ще е от 11:00! | Запази място |
| 12:00 - 13:00 | Хатха йога | Surya зала |
|
Майтрей | на 01.12 ще води Даниела Лекушева!!! | Запази място |
| 17:00 - 18:00 | Хатха йога | Surya зала |
|
Даниела Лекушева | Запази място | |
| 17:30 - 18:30 | Power flow | Chandra зала |
|
Алекс Абаджиева (Ахимса) | Запази място | |
| 18:00 - 19:00 | Йога за всеки | Surya зала |
|
Кристина Николова | Запази място | |
| 18:30 - 19:30 | Айенгар йога | Chandra зала |
|
Екатерина Минкова | Запази място | |
| 19:00 - 20:30 | Ин йога + йога Нидра | Surya зала |
|
Майтрей | Запази място | |
| 19:30 - 21:00 | Ащанга йога | Chandra зала |
|
Кирил | Запази място |
| петък | клас | зала | ниво | учител | ||
| 07:00 - 08:00 | Класическа йога | Chandra зала |
|
Теди Желязкова | На 02.12 практиката НЯМА да се състои!Само с предварително записване до 16:00 ч. в четвъртък | Запази място |
| 07:00-09:00 | Майсор Ащанга йога | Surya зала |
|
Кирил | Запази място | |
| 08:00 - 09:00 | Зареждаща сутрешна йога | Chandra зала |
|
Теди (Теодора Маринова) | На 02.12. практиката НЯМА да се състои! | Запази място |
| 12:30 - 13:30 | Хатха йога | Surya зала |
|
Нитя (Нина Сотирова) | Запази място | |
| 17:30 - 18:30 | Кундалини йога | Chandra зала |
|
Славина Романова | На 02.12. практиката НЯМА да се състои! | Запази място |
| 18:00 - 19:00 | Йога за баланс и хармония | Surya зала |
|
Калата | Запази място | |
| 18:30 - 19:30 | Виняса Флоу | Chandra зала |
|
Анна Ангелова | Запази място | |
| 19:30 - 20:30 | Стречинг и релакс | Surya зала |
|
Елена Стоянова | Запази място | |
| 19:30 - 21:30 | Даоистки вътрешни изкуства | Chandra зала |
|
Ивайло Димитров | Запази място |
| събота | клас | зала | ниво | учител | ||
| 10:00 - 11:00 | Йога за деца | Chandra зала |
|
Наталия | На 03.12. практиката НЯМА да се състои! | Запази място |
| 10:00 - 11:00 | Йога и медитация | Chandra зала |
|
Майтрей | на 03.12 практиката ще бъде 1 час! | Запази място |
| 11:00 - 12:00 | Хатха Флоу | Chandra зала |
|
Стаси | Запази място | |
| 12:00 - 13:00 | Йога за бременни | Chandra зала |
|
Гергана Христова | Запази място | |
| 13:00 - 14:00 | Синхро флоу (Виняса флоу) | Chandra зала |
|
Евелин Евлогиева | Запази място | |
| 13:00 - 14:00 | Капоейра за деца | Chandra зала |
|
Валентин Димитров | На 03.12. практиката НЯМА да се състои! | Запази място |
| 14:00 - 15:00 | Ресторативно движение | Chandra зала |
|
Румяна | Запази място | |
| 15:00 - 16:00 | Хатха йога | Surya зала |
|
Кристина Николова | На 03.12 практиката ще бъде от 15:00! | Запази място |
| 15:00 - 16:00 | Виняса Флоу | Chandra зала |
|
Даниела Лекушева | На 03.12. практиката НЯМА да се състои! | Запази място |
| 16:00 - 17:15 | Интервална антистрес йога | Chandra зала |
|
Виктория Пекарчук | Запази място | |
| 17:15 - 18:15 | Pilates | Chandra зала |
|
Боряна Петрова | Запази място |
| неделя | клас | зала | ниво | учител | ||
| 10:00 - 11:00 | Functional Body Dance | Chandra зала |
|
Теди Петкова | Запази място | |
| 11:00 - 12:00 | Виняса Флоу | Chandra зала |
|
Нитя (Нина Сотирова) | Запази място | |
| 11:00 - 12:00 | Йога за деца | Chandra зала |
|
Наталия | на 04.12 практиката НЯМА да се състои! | Запази място |
| 12:00 - 13:00 | Хатха йога | Chandra зала |
|
Нитя (Нина Сотирова) | Запази място | |
| 13:00 - 14:00 | Хатха Флоу | Chandra зала |
|
Стаси | На 04.12. практиката ще е от 13:00! | Запази място |
| 13:30 - 14:30 | Капоейра | Surya зала |
|
Валентин Димитров | На 04.12 практиката НЯМА да се състои! | Запази място |
| 14:00 - 15:00 | Power flow | Chandra зала |
|
Алекс Абаджиева (Ахимса) | Запази място | |
| 15:00 - 16:00 | Виняса Флоу | Chandra зала |
|
Кристина Христова | Запази място | |
| 16:00 - 17:00 | Pilates | Chandra зала |
|
Боряна Петрова | На 04.12. практиката НЯМА да се състои! | Запази място |
| 17:00 - 18:00 | Хатха Флоу | Surya зала |
|
Анна Ангелова | Запази място |
Отворено ниво
Отворено за всички нива като учителят адаптира класа според състоянието на присъстващите.
Първо ниво
Отворено за напълно начинаещи, такива в началните стъпки на йога практиките или хора, които търсят по-лека форма на асана практика. Въведение в пранаяма и мантра.
Второ ниво
Работи се на по-дълбоко физическо и психологическо ниво. Въвеждат се по-предизвикващи асани, вариации на слънчевите поздрави и обърнати пози. Праняма практики и мантра. Не се препоръчва за начинаещи.
Трето ниво
Предизвикваща практика за по-напреднали, която предполага наличието на сериозна основа в принципите на изпълнение на асаните и дишането. За практикуващите Ащанга е задължително познаването на Първа серия. Имайте предвид, че това е практика за напреднали.
