santosha yoga facebook
Йога и
емоционална зрялост
Семинар със свами Омкарананда
За да можем да събудим нашия вътрешен потенциал, да се свържем с най-дълбоката част от себе си, трябва първо да осъзнаем нашата същност на физическо, умствено, емоционално, психично и духовно ниво.
6-7.06.2015







Заповядайте в Сантоша йога на специална Хаван (огнена) церемония в събота, след която ще има въвеждаща лекция и на еднодневен неделен семинар. В този семинар, Свами Омкарананда, харизматичен индийски монах, ще ни покаже как йога ни помага да излезем от емоционалната си незрялост, да трансформираме отрицателните си емоции и да ги изразяваме положително. Ще получим задълбочени познания за това как възникват емоциите, как влияят на тялото и разума ни и как да ги осъзнаем. Как йога ни помага да излезем от болка, травма, стрес, и други негативни състояния, които не само рушат физическото ни състояние, но и пречат на развитието ни като личности. Чрез автентични дихателни и медитативни практики под ръководството на нашия специален гост, ще научим и изпитаме древната йогистка мъдрост завещана ни през вековете, чрез която да превъзмогнем емоционалните си пречки и да израстнем във всяка сфера на живота си, умствено и духовно."

6.06.2015 (събота) - Хаван (огнена церемония) и лекция - от 17.00 - 19.30ч.

7.06.2015 (неделя) - семинар от 9.00 до 16.00 ч.
9.00 ч. -11.00 ч. Въведение в йога за емоционална зрялост
11.15 ч. - 12.00 ч. - Йогийска диета за емоционален баланс
12.00 ч. – 13.00 ч. - Пранаяма за емоционална стабилност
13.00 ч. - 14.00 ч. - Почивка
14.00 ч. – 14.50 ч. - Емоционално израстване чрез релаксация
15.00ч. – 16.00 ч. - Емоционална зрялост чрез медитация

 
Цена за лекция (събота) - 20 лв.
Цена за семинар (неделя) - 55 лв.
Цена за лекция + семинар  (събота и неделя) - 70 лв.
Записване до 2.06.2015
Бюлетин