santosha yoga facebook

breathe
and find
peace

предстоящи
събития
15.05 - 17.05.26
с Нитя (Нина Сотирова)
30.05; 13.06; 20.06; 04.07; 18.07; 01.08; 08.08; 19.09; 26.09; 24.10; 07.11; 21.11; 05.12; 12.12
поредица тематични практики с Екатерина Минкова в Сантоша
23.08.26; 30.08.26
ваканции с Нитя (Нина Сотирова)
4-5.04.26
Фестивал за 11-тия ни рожден ден, празнувай с нас!
06.06.26
уханно сетивно преживяване, с което розовите полета се пренасят в Сантоша!

make space
between
thoughts and
actions


Chandra зала
Chandra зала
08:30 - 09:30 Йога за лице и лимфен дренаж Даниела Лекушева
18:15 - 19:15 Хатха йога Нитя (Нина Сотирова)
19:15 - 20:15 Виняса флоу Николай Йоргов (Wizard)
Surya зала
Surya зала
07:30 - 10:00 Ащанга йога – Майсор клас Кирил Йорданов Практиката няма да се състои до 31.08
12:30 - 13:30 Хатха йога Илиана
17:30 - 18:30 Хатха йога Даниела Лекушева
18:30 - 19:30 Йога за начинаещи Майтрей
19:30 - 20:30 Пилатес Боряна Петрова
Budha зала
Budha зала
08:00 - 09:00 Хатха йога Деа Практиката няма да се състои до 07.09
18:00 - 19:00 Виняса флоу Меги Пашева На 03.08 ще води...
19:00 - 20:00 Пауър йога Стаси
20:00 - 21:00 Ин йога Лаура Славов На 27.07 ще води Ида (Ива Делибашева)

pure
energy and
strenght

йога
за деца
 
Сантоша е създадена с вярата, 

че бъдещето започва от настоящите ни решения и действия. Ние сме уверени, че бъдещите поколения ще променят света ни в положителна посока ако още днес ние ги възпитаваме да бъдат уверени, осъзнати и с желание да проявят своя творчески потенциал.
 
В Сантоша йога сме безкрайно щастливи да работим с децата и да интегрираме йога в техния живот.
С отворени сърца ние се смеем и забавляваме и чрез игрите водим нашите малки приятели към едно ново, по-интересно и опознаване на себе си и заобикалящия ни свят.
 
Детската йога 

по забавен начин развива важни умения в неконкурентна среда на подкрепа и разбиране. Насърчаваме децата да се отпуснат и забавляват, докато те развиват не само сила, координация, гъвкавост и равновесие, но и осъзнаване на тялото си, по-добра концентрация и здравословно самочувствие.