breathe
and find
peace
предстоящи
събития
събития
make space
between
thoughts and
actions
днес в
Santosha yoga
Santosha yoga
| Anahata зала | ||||
| 12:00 - 13:00 | Stretch and Relax |  |
Achyutananda | Class in English |
| 17:00 - 18:00 | Пауър йога | |
Камелия | |
| 18:00 - 19:00 | Ресторативно движение | |
Румяна | На 24.04 практиката няма да се състои |
| 19:15 - 20:30 | Виняса флоу | |
Жаклина Жекова | Дхарма | |
| Bindu зала | ||||
| 12:30 - 13:30 | Хатха йога | |
Нина Денина | |
| 17:00 - 18:00 | Хатха флоу | |
Яна Михайлова | |
| 18:00 - 19:00 | Хатха йога | |
Майтрей | |
| 19:00 - 20:00 | Йога за всеки | |
Габи Величкова | |
| Chandra зала | ||||
| 07:00-08:00 | Класическа йога | |
Теди Желязкова | На 24.04 практиката НЯМА да се състои!Практиката се провежда само с предварително записване до 16:00 ч. във вторник! |
| 08:00-09:00 | Хатха йога | |
Сутра (Вени) | |
| 17:30 - 18:30 | Релаксираща йога за хормонален баланс | |
Христина Костова | |
| 18:30 - 19:30 | Йога за начинаещи | |
Сутра (Вени) | |
| 19:30 - 20:30 | Пауър йога |  |
Стаси | |
| Surya зала | ||||
| 10:00 - 11:00 | Гимнастика за здраве/ дами 50+ | |
Валентина Костова | На 01.05 практиката НЯМА да се състои! |
| 12:30 - 13:30 | Хатха йога | |
Нитя (Нина Сотирова) | На 24.04 ще води Даниела Лекушева |
| 17:00 - 18:00 | Терапевтична йога | |
Надя Спасова | На 24.04 практиката НЯМА да се състои! |
| 18:00 - 19:00 | Хатха йога | |
Нитя (Нина Сотирова) | |
| 19:00 - 20:00 | Виняса флоу | |
Нитя (Нина Сотирова) | |
| 20:00 - 21:00 | Релаксираща йога и арома медитация | |
Вики Илиева | |
pure
energy and
strenght
йога
за деца
за деца
Сантоша е създадена с вярата, че бъдещето започва от настоящите ни решения и действия. Ние сме уверени, че бъдещите поколения ще променят света ни в положителна посока ако още днес ние ги възпитаваме да бъдат уверени, осъзнати и с желание да проявят своя творчески потенциал. В Сантоша йога сме безкрайно щастливи да работим с децата и да интегрираме йога в техния живот. С отворени сърца ние се смеем и забавляваме и чрез игрите водим нашите малки приятели към едно ново, по-интересно и опознаване на себе си и заобикалящия ни свят. Детската йога по забавен начин развива важни умения в неконкурентна среда на подкрепа и разбиране. Насърчаваме децата да се отпуснат и забавляват, докато те развиват не само сила, координация, гъвкавост и равновесие, но и осъзнаване на тялото си, по-добра концентрация и здравословно самочувствие. |
 |
